Tips para blanquear los dientes rapido

Tips para blanquear los dientes rápido: 5 trucos naturales y caseros

Tips para blanquear los dientes rapido

Tips para blanquear los dientes rapido

Si estabas buscando tips para blanquear los dientes rápidamente, este artículo puede ser de tu interés. Los dientes blancos y brillantes parecen estar en todas partes últimamente – y mientras que los tratamientos tradicionales como dentífricos blanqueadores y procedimientos en el consultorio son una forma efectiva de lograrlo, a veces pueden causar sensibilidad dental y dolor. Para quienes deseen mantenerse al margen de los tratamientos químicos, o si ya has probado con agua oxigenada para blanquear los dientes existen algunas técnicas que posiblemente pueden ayudar a su sonrisa a brillar naturalmente.

Es cierto que existen algunos remedios para blanquear los dientes en poco tiempo, pero el primer paso es una buena higiene oral. “La salud y la belleza están entrelazados”, dice Arthur Glosman, dentista estético de Beverly Hills. “Si algo es sano, va a lucir bello. Si está enfermo, no hay cantidad de dientes blancos que haga que se vea bien”.

Más allá de eso, aquí están algunos trucos para blanquear los dientes rápidamente y así lograr una sonrisa más sana y más blanca de forma natural.

Tips para blanquear los dientes rapidamente

Tip 1: Frutas y verduras crujientes

Las frutas crujientes tienen un abrasivo que puede ayudar a levantar las manchas de los dientes y dar la ilusión de que son más blancos. “Son como el cepillo de dientes de la naturaleza”, dice Glosman.

El primero de estos tips para blanquear los dientes rapido consiste en comer manzanas, apio y zanahorias, que tienen suficiente abrasividad para limpiar la superficie del diente sin representar ningún riesgo para el esmalte, según Emanuel Layliev, un dentista cosmético en el Centro de Nueva York. “Mientras más crujiente, mejor”, dice.

Tip 2: Usar hilo dental

“La gente subestima la importancia de lo que sucede entre los dientes”, dice Glosman. “Si usted acaba de usar el hilo dental, puede eliminar gran parte de las manchas que hay entre los dientes e inmediatamente lograr que los dientes ya estén más blancos.”

Y no importa cuantos trucos para blanquear los dientes rapidamente encuentres, tus dientes brillantes no se verán bien al lado de unas encías rojas, hinchadas y resentidas, por lo que recomienda continuar cepillar por lo menos dos veces al día con la parte superior de un hilo dental todos los días.

Tip 3: Come queso

Hay un creciente cuerpo de evidencia que indica que el consumo de una pequeña cantidad de queso después de una comida puede potencialmente ayudar a prevenir las caries y promover la remineralización del esmalte, dice Glosman.

En ese mismo sentido: “La leche y el yogur ayudan a mantener los dientes brillantes y libres de caries, ya que contienen los minerales calcio y fósforo, que promueven la remineralizacion del esmalte dental”, dice Lisa Drayer, autora del libro “La Dieta de la Belleza”, donde puedes encontrar muchos más trucos naturales para blanquear los dientes en casa.

Tip 4: Chicle sin azúcar con xilitol

El xilitol es un edulcorante natural que realmente puede ayudar a prevenir la placa. Mientras que la placa se alimenta de azúcar regular, que no puede digerir el xilitol. El xilitol también neutraliza los niveles de pH en la boca y aumenta la producción de saliva. “La saliva es como el limpiador natural que tenemos en la boca”, dice Glosman. “Se filtra a través de todas las grietas y hendiduras.”

El último de estos tips para blanquear los dientes en poco tiempo implica tener en cuenta que esto funciona en dos sentidos, mientras que la saliva puede lavar los alimentos y los residuos, también puede desplazar las bacterias por toda la boca, lo que significa el doble cepillados diarios y consumir menos azúcar siempre que se pueda.

Tip 5: Fresas cubiertas de chocolate

Tips para blanquear los dientes rapido

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Hay una pequeña cantidad de evidencia (en gran parte anecdótica) que ha indicado que las fresas pueden hacer los dientes más blancos. Además de eso, el chocolate puede actuar como un elemento antibacteriano debido a la cáscara de grano de cacao, dice Layliev, lo que significa que ayuda a reducir la cantidad de bacterias. La desventaja, por supuesto, es que este tratamiento aún tiene azúcar, así que no lo disfrutes sin tanta culpa!.

Espero que estos tips para blanquear los dientes en casa te sean de gran ayuda, recuerda siempre cuidar de tu sonrisa y no te olvides de que puedes compartir tu experiencia dejando un comentario aquí debajo o compartiendo este artículo con tus amigos en las redes sociales.

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2 Comentarios

  1. Melisa - 29 septiembre, 2014, 21:30 Responder

    Siempre he deseado que mis dientes fuesen más blancos. Cuando tropecé con las tiras blanqueadoras Stella White decidí probarlas. Los resultados me han dejado contentísima. Mis dientes han quedado blanquísimos después de tan solo dos semanas. Los resultados de este producto dentífrico blanqueador son asombrosos.

  2. Heidy - 5 diciembre, 2013, 23:37 Responder

    El ácido cítrico del limón puede ser un excelente remedio casero para blanquear los dientes

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