24 junio, 2021

Soñar con la muerte no es divertido, pero no está mal

Hace unos meses, tuve un sueño de que mi mamá murió. Me desperté en picada, sudoroso, presa del pánico y al borde de los gritos. Sabía que debía haber sido una pesadilla, pero aun así llamé a mi madre a las 6 de la mañana para asegurarme de que estaba bien. Sonaba bastante malhumorada cuando contestó, pero escuchar su voz esa mañana fue más reconfortante que cualquier balada de Taylor Swift.

Cuando alguien muere en tu sueño, ya sea un ser querido o un extraño, casi siempre es molesto, explica Lauri Loewenberg, analista de sueños. Quizás se pregunte si fue una premonición. Probablemente no, dice Loewenberg.

“Los sueños son simbólicos, no puedes mirarlos literalmente o te asustarás”, dice. “La muerte en los sueños en realidad significa que hay algún tipo de cambio o final en tu vida. Para la mente subconsciente, esto representa el final de la vida ‘como la conoce ahora’ ”

Los detalles del sueño pueden ofrecer más información sobre lo que realmente está pasando por tu cabeza. La persona que imaginas pasar es especialmente significativa. “Usualmente los usas para representar una característica o cualidad personal tuya”, dice Ian Wallace, un psicólogo y experto en sueños, en su libro The Top 100 Dreams: The Dreams That Todos tenemos y lo que realmente significan . “La muerte de tu ser querido en tu sueño indica que esta cualidad particular que posees se está transformando de alguna manera. La transformación a menudo es el resultado de un cambio importante en tu vida de vigilia en el que tienes que dejar atrás los viejos hábitos y dar la bienvenida a nuevas formas de hacer las cosas “.

Mi mamá, por ejemplo, es súper cálida y cariñosa. Yo también lo soy, pero a veces me preocupa que las personas me tomen menos en serio, así que trato de minimizar ese lado de mí mismo en entornos comerciales. Tal vez mi subconsciente se dio cuenta de esa lucha.

Lo mismo ocurre con los sueños de muerte de celebridades. “Tenía un cliente que tenía sueños recurrentes de ser mejores amigas de Madonna … pero seguía muriendo”, dice Loewenberg. “Trabajé con ella y nos dimos cuenta de que Madonna representaba la maternidad, no solo porque su nombre significa madre, sino porque Madonna tiene muchos hijos. Mi cliente estaba debatiendo la ligadura de trompas, de ahí la “muerte” de su capacidad para volver a ser madre. Sus sueños le hacían saber que estaba bien dejar esa parte de sí misma “.

La forma de morir también importa. “Una muerte natural representa un cambio o final que ocurre naturalmente. Un asesinato representará un cambio forzado o un final, como si eliminas a alguien de tu vida … Si estás dejando de fumar o beber, es posible que sueñes que te están asesinando porque esa parte de ti está siendo asesinada. ”

Wallace agrega que si el sueño ocurre en un hospital, podría significar que tiene “una dependencia poco saludable de su ser querido y necesita ser más responsable y autosuficiente en su vida de vigilia”. Una configuración de cementerio, por otro lado, indica que inconscientemente estás poniendo el pasado a descansar.

¿La pieza final a considerar? Cómo te sientes cuando te despiertas. “La feliz comprensión de que su ser querido todavía está vivo enfatiza que su conexión con ellos está renaciendo y renovando, y lo ayudará a forjar un vínculo aún más fuerte con ellos”, dice Wallace.

Para mí, al menos, eso era cierto. Después de mi pesadilla, podría haber hablado con mi madre durante horas, aunque ella solicitó cortésmente una llamada un poco más tarde.