25 septiembre, 2021

¿Quieres tener un orgasmo más rápido? Prueba esto

Primero, recuerde que “más rápido” es relativo. Llevar veinte minutos al orgasmo será “rápido” para algunas personas y “lento” para otras. Y un orgasmo más rápido no significa necesariamente un mejor sexo.

Pero bueno, a veces solo quieres venir más temprano que tarde. Ya sea que quieras sacar más provecho de un rapidito con tu pareja, hacer una sesión de masturbación rápida antes de que comience tu programa de televisión favorito o simplemente batir un récord personal, hay varios trucos que puedes intentar para acelerar tu orgasmo. Éstos son algunos de ellos.

Si su objetivo es llegar lo más rápido posible, dedicar un tiempo valioso a los juegos previos puede parecer contradictorio. ¡No tan! Algunos estudios indican que las personas tienen más probabilidades de tener un orgasmo durante las relaciones sexuales si primero se han excitado a través de los juegos previos. Por ejemplo, un estudio de 2018 encontró que las mujeres cuyo último encuentro sexual incluyó “besos profundos” tenían más probabilidades de tener un orgasmo. Otro estudio sobre parejas heterosexuales encontró que para las que pasaron de uno a 10 minutos en los juegos previos, el 40% de las mujeres tuvo orgasmos, pero para las que pasaron más de 20 minutos en los juegos previos, el 60% de las mujeres tuvo un orgasmo.

Si tienes pareja, ¿te atacan con regularidad? Un estudio de 2016 encontró que cuanto más frecuentemente la pareja de una mujer le daba sexo oral, más a menudo tenía un orgasmo. No todas las mujeres llegaban al orgasmo cada vez que se practicaban el sexo oral, pero fue bastante común que los autores del estudio concluyeran: “Una forma en que las parejas pueden promover los orgasmos femeninos es proporcionándoles sexo oral”.

El lubricante puede hacer que el sexo se sienta aún mejor: un estudio de 2009 encontró que más del 70% de las mujeres dijeron que usar lubricante hacía que el sexo se sintiera “muy placentero y más cómodo”. Si aún no estás usando lubricante, pruébalo, ya sea durante la masturbación o el sexo en pareja (o mejor aún, ambos).

Un estudio de 2009 encontró que para las mujeres, el uso de vibradores estaba “significativamente relacionado” con diferentes aspectos de la “función sexual positiva”, incluido el aumento del deseo, la excitación y el orgasmo.

Disfrutar de una fantasía, o hacerla realidad, podría facilitar el orgasmo. Un estudio de 2018 encontró que las mujeres que tenían orgasmos con más frecuencia tenían más probabilidades de recibir sexo oral de sus parejas, pasar más tiempo teniendo relaciones sexuales, ser más felices con sus relaciones y pedir lo que quieren en la cama, lo cual tiene sentido. Pero el estudio también encontró que las mujeres que tenían orgasmos con más frecuencia eran más propensas a sextear a sus parejas, usar lencería, probar nuevas posiciones sexuales y estimulación anal, representar fantasías y hablar sucio. Entonces, si hay una fantasía o una torcedura que te atraiga, adelante, pruébalo, podría hacerte llegar más rápido de lo que esperabas.

Práctica práctica práctica

Para muchas personas con vulvas, aprender a tener un orgasmo es un proceso, y se vuelve más fácil (y más rápido) con la práctica. Intente masturbarse en diferentes posiciones, con diferentes tipos de juguetes sexuales y mientras tenga diferentes tipos de fantasías. Si está teniendo sexo en pareja, pruebe una variedad de actos y posiciones sexuales.

Y recuerda: si te lleva cinco minutos o tres horas llegar al orgasmo, o incluso si no lo tienes en absoluto, lo más importante es que tú y tu pareja se diviertan.