19 octubre, 2021

¿Qué es la depresión posparto? | Llama gemela del alma gemela

¿Qué es la depresión posparto?

La depresión posparto o posparto ocurre principalmente en la madre y, a veces, en el padre después del nacimiento de un niño. Afecta a aproximadamente 1 de cada 7 mujeres y se cree que se debe principalmente a la dificultad para adaptarse a la paternidad.

Los grados de gravedad variarán y se pueden medir haciendo preguntas específicas a la madre o pidiéndole que haga la escala de depresión posparto de Edimburgo y luego calificando el resultado.

Es mejor buscar ayuda para el problema temprano para que pueda disfrutar de la paternidad y ser el mejor padre posible.

¿Pueden ayudar los grupos de depresión posparto?

Muchas Unidades de crianza especializadas para madres y bebés ofrecen grupos de depresión posparto que son un grupo basado en la fuerza, generalmente dirigido por un psicólogo clínico que involucra 8 semanas de sesiones grupales semanales.

Durante el grupo introducen una serie de estrategias para el manejo de la enfermedad basadas principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual. Los grupos cumplen una función importante en el sentido de que permiten a las Madres establecer contactos y formar amistades de apoyo, a veces de por vida.

En mi experiencia como Gerente de Servicios de Salud de una Unidad Madre / Bebé, el trabajo en red es importante. A menudo, las madres han tenido carreras corporativas y han dejado de tener hijos hasta alrededor de los 38-45 años.

Su vida profesional ha transcurrido sin contratiempos, a menudo tienen casa y normalmente pareja, y cuando se llevan al bebé a casa del Hospital se dan cuenta de que no tienen control sobre la rutina y el control es lo que están acostumbrados a tener. Las cosas se desmoronan sin algún apoyo.

A menudo, sus padres están muertos o son demasiado mayores para ayudar y descubren que no tienen a nadie que los apoye, excepto a su pareja, que trabaja muchas horas y necesita dormir. Lo mejor que podemos hacer por estas mujeres es ayudarlas a que el bebé adopte un buen patrón de asentamiento, y esto a veces requiere una estadía residencial.

¿Qué son ¿Algunos tratamientos para la depresión posparto?

Dr. Howard Chilton, un pediatra neonatal, escribe extensamente sobre la teoría del apego parental en su libro 'Baby on Board'. Sus conferencias para las nuevas madres son legendarias y asistieron los padres antes del alta del hospital. Explica que los bebés humanos nacen demasiado pronto y en el mundo animal estarían en el útero durante unos meses más y luego saldrían menos dependientes.

Luego continúa diciendo que cuando regrese a casa del hospital, mantenga a su bebé en casa durante las primeras 4-6 semanas y mantenga la habitación semi-oscura. Durante ese tiempo, alimente y duerma al bebé con la menor cantidad de visitas posible.

Lo importante a recordar es que la depresión posparto es una afección temporal y se puede tratar.

A menudo, cuando la madre sale del hospital, un equipo de enfermeras especializadas en visitas domiciliarias la realiza un seguimiento en la comunidad que puede realizar un seguimiento de su condición y ver cómo está progresando el bebé.

Los voluntarios especialmente capacitados para apoyar a las madres y los bebés pueden ser de gran ayuda en esta situación y, a menudo, forjan fuertes vínculos con la familia.

Cómo las madres se ven afectadas por la depresión posparto

A veces, las madres deprimidas no pueden jugar con sus bebés y el niño comienza a sufrir sus propios problemas de adaptación. La terapia de juego puede ser útil en esta situación donde el juego controlado semanalmente se da en una sesión terapéutica y se observa el progreso de la Madre.

Los hijos de una madre deprimida tienden a volverse retraídos e incapaces de relacionarse. a otras personas y, en última instancia, no prosperará y, en casos extremos, se desnutrirá. Este rasgo se observó en los orfanatos bosnios de niños abandonados después de la guerra de Bosnia de 1992 a 1995.

El problema con la terapia de juego es que debe continuarse durante unos seis meses para poder ser eficaz y lograr que la madre se convierta en una rutina.

Otras formas de tratar la depresión posparto es que la madre continúe con sesiones de asesoramiento semanales. Puede llevar al bebé en el cochecito y continuar durante los primeros doce meses y las sesiones se vuelven quincenales hacia el final de este tiempo. Los psicólogos informan que esto es muy útil para el cliente, aunque no siempre es rentable.

El apego seguro es una relación amorosa y emocional entre los padres y el bebé. Incluso un cuidador constante como en las madres solteras es suficiente y si esta relación no está presente para los bebés, el desarrollo posterior del cerebro se verá afectado. La calidad de nuestra relación temprana con nuestros padres y cuidadores en los primeros años influye en el resto de nuestras vidas.

¿Cuál es la teoría del apego con respecto a la depresión posparto?

La teoría del apego es una teoría psicológica que sustenta el desarrollo de un niño. Nuestras primeras experiencias determinarán cómo respondemos a los demás más adelante, y un 'apego seguro' es nuestro objetivo. El hecho de que este apego pueda ser interrumpido por la depresión de la madre es “clave” para nuestro trabajo en la promoción de un apego seguro y el tratamiento de cualquier tipo de depresión materna.

Notará que durante el desarrollo de su hijo, entre 1 y 3 años, no querrá separarse de usted. Una vez que hayamos construido ese apego seguro entre las edades de 3 a 3,5 años, encontrará que el niño podrá irse y jugar y luego volver a usted sin ponerse ansioso.

Esto no es difícil de hacer con una madre amorosa 'presente', pero no sucederá si la madre está deprimida. No se recomienda que los niños sean separados de su Madre menores de 3 años, incluso si la Madre va a la cárcel, intentan enviar al niño con ella. Esto presenta una nueva gama de problemas.

Conclusión, sobre los problemas que pueden surgir de la depresión posparto

es extremadamente importante que se inviertan grandes cantidades de fondos en los programas de intervención temprana para apoyar a las familias y los niños.

En muchos países existen Centros de Intervención Temprana especializados que ayudan a identificar problemas que puede obstaculizar al niño más adelante en la vida. Uno de los problemas identificados ha sido el autismo y, si se detecta a tiempo, se puede hacer mucho para ayudar al niño. También se identifican otras discapacidades.

La pobreza también es un gran problema ya que las personas que están deprimidas no siempre pueden trabajar. Muchos niños monoparentales crecen en familias que viven con ingresos por debajo de la línea de pobreza, la pobreza está aumentando y debido a la falta de trabajo o al abuso de sustancias u otros factores, los padres no pueden trabajar.

Estos niños a menudo crecen en desventaja, y cuando el problema puede haber comenzado como un apego pobre relacionado con el abuso de sustancias, el problema crece y el patrón a menudo se repite.

Les debemos a nuestros hijos seguridad, comida y una buena educación, esto requiere dinero y muchas organizaciones benéficas trabajan para lograrlo. En la mayoría de los países, millones de personas viven por debajo del umbral de pobreza.

En los últimos años, 2 políticas de EE. UU. Para abordar la pobreza infantil han sido respaldadas por evidencia: Estos son incentivos financieros basados ​​en la intervención temprana y el empleo, no han eliminado la pobreza pero ayudarán a apoyar a las familias de bajos ingresos .

Estados Unidos tiene altas tasas de pobreza alrededor del 20-22% y hay una alta desigualdad de ingresos. Esto significa que las familias en las que una madre o un padre sufren de depresión posparto se 'reprimen' para llegar a fin de mes, por lo que es doblemente importante que reciban la ayuda que necesitan para volver a ser productivas lo antes posible. Las personas con problemas de salud mental también están sobrerrepresentadas en la población sin hogar, y todos los niños necesitan un hogar seguro en el que crecer.