18 octubre, 2021

Por qué es posible que haya sido más feliz con su ex de lo que cree

Podría estar recordando mal sus relaciones pasadas, según una investigación reciente.

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Al mirar hacia atrás en una relación que ha hace mucho que expiró, probablemente no lo recuerde con tanto cariño. El sonido del nombre de tu ex puede inducir a poner los ojos en blanco, y la idea de besarlos de nuevo probablemente te ponga nervioso. Puede ser difícil recordar un momento en el que sentiste amor por esta persona por la que ahora sientes desprecio, o al menos ambivalencia. Sin embargo, en un momento, te preocupó lo suficiente como para comprometerte en una relación con ellos. El tiempo y la perspectiva pueden cambiar su percepción de los recuerdos, especialmente los románticos. De hecho, un estudio reciente encontró evidencia de que probablemente estabas más feliz con tu ex de lo que recuerdas.

Un estudio de febrero de 2020 publicado por Journal of Social and Personal Relationships buscaba examinar cómo cambia la satisfacción de las relaciones con el tiempo. Los investigadores le dijeron a El Charlatán que reclutaron a más de 180 personas entre las edades de 19 y 35 en relaciones románticas para obtener sus datos. Las parejas compartieron lo satisfechos que estaban con sus relaciones actuales. Unos meses más tarde, los investigadores se acercaron a las parejas para ver quién había roto.

Según una declaración de uno de los autores principales del estudio, Aidan Smyth , el 26 por ciento de las parejas se habían separado después de cuatro meses. Smyth dice que luego les preguntaron a estos encuestados: “Hace cuatro meses, cuando todavía estaba con su ex, ¿qué tan satisfecho estaba con su relación?” Utilizando las respuestas de los encuestados, los investigadores compararon la satisfacción retrospectiva con el nivel de satisfacción informado cuatro meses antes, cuando las parejas aún estaban intactas.

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Las respuestas mostraron claramente que las personas recordaban sus relaciones de una manera mucho más negativa después de la ruptura. “Después de una ruptura, las personas pensaban que no eran tan felices en sus relaciones pasadas como lo habían sido en realidad. Por lo tanto, la expareja que alguna vez fue vista como romántica, aventurera y espontánea ahora puede ser recordada como demasiado ingenua, imprudente y impulsivo para hacer que las cosas funcionen en una relación a largo plazo “, escribió Smyth.

Los investigadores plantearon la hipótesis de que este cambio de perspectiva es un mecanismo de afrontamiento que ayuda a proteger inconscientemente a las personas de la multitud de sentimientos que vienen con una ruptura. “Cuando una pareja romántica ya no está disponible, un sesgo hacia verlo de manera más crítica podría brindar alivio y mitigar los arrepentimientos”, escribió Smyth. Otra teoría que plantearon los investigadores es la posibilidad de que los ex ahora se vean claramente sin los lentes de color rosa del amor.

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La pregunta que queda para los investigadores es qué calificación de relación es más precisa. “En otras palabras, ¿evalúa la calidad de una relación con mayor precisión mientras se encuentra en el meollo de la misma o después de que ha terminado?” Smyth escribió.

De cualquier manera, la investigación demuestra que nuestras percepciones personales de nuestras relaciones a menudo están sesgadas y pueden ser fácilmente sesgadas por el tiempo. Y si está ansioso por fortalecer su asociación actual, aprenda lo que hace que una relación sea exitosa, muestra un nuevo estudio.

Allie Hogan

Allie Hogan es una escritora de Brooklyn que actualmente trabaja en su primera novela. Leer más

Santiago Barlau

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