En un prolífico cuerpo de trabajo de ficción y no ficción, el escritor inglés Matt Haig profundiza en los lados más oscuros de la vida moderna y la salud mental. Sus luchas personales con la ansiedad y la depresión, que culminan en un acantilado en Ibiza a la edad de 24 años, formaron la base de sus razones de memorias de 2015 para mantenerse con vida, un número uno Sunday Times Bestseller que se quedó en el Top 10 del Reino Unido durante casi un año.
Sus novelas incluyen The Dead Fathers Club de 2006, The Radleys de 2010, How to Stop Time de 2017 y la Biblioteca Midnight de 2020, una exploración encantadora de la ideación suicida y la vida no citada que ganó el Premio Goodreads Choice por la ficción. Haig también ha escrito una variedad de libros para niños más vendidos que tienen mensajes de esperanza para los lectores más jóvenes. Su último trabajo de no ficción, The Comfort Book, una colección de filosofía, libros, citas, pensamientos y mantras que le han proporcionado Light in the Darkness, se lanzó el año pasado.
Compartiendo sus propios libros favoritos para encontrar consuelo en la semana, Haig incluyó el trabajo de Rainer Maria Rilke, Anne Lamott y Marcus Aurelius. Desde la antigua filosofía romana hasta la sabiduría de Winnie-the-Pooh, explore su lista de lectura que afirma la vida a continuación. Complementa con los mejores libros de Glennon Doyle para tiempos difíciles.
Lista de lectura de Matt Haig
Cartas a un joven poeta por Rainer Maria Rilke (también recortado por Jodie Foster)
«Este es el último consuelo que se lee. El libro es lo que sugiere el título: Cartas de un poeta más antiguo a uno más joven. Lo mejor del consejo de Rilke es que reconoce la oscuridad y el sufrimiento de la existencia, pero se administra a pesar de eso, o tal vez incluso por eso, para inspirar». -Mh
Cuando las cosas se desmoronan por Pema Chödrön (también recibido por Elizabeth Gilbert, Glennon Doyle, Laurie Anderson y Marianne Faithfull)
«Leí este libro durante el primer bloqueo, y fue la lectura perfecta para los tiempos inciertos. Chödrön es un budista, pero el consejo y la filosofía en estas relativamente pocas páginas hablan universalmente. Es un gran libro sobre abrazar la vida en su totalidad, sobre ver la esperanza y el sufrimiento como parte de un todo». -Mh
La casa en Pooh Corner por aa milne
«Las historias de Winnie-the-Pooh realmente hablan con las personas que pasan por tiempos difíciles. En muchos sentidos, cada uno de los personajes refleja un estado mental diferente: Eeyore está deprimido, Tigger está hiperactivo, Piglet está ansioso y Pooh refleja una esperanza y optimismo muy necesario en la recuperación. Reade este libro cuando estaba enfermo con un trastorno pánico y me ha calmado». -Mh
Pájaro de pájaro por Anne Lamott
«En mi opinión, este es el mejor libro sobre la escritura jamás escrito (junto con la escritura de Stephen King). Pero al igual que Rilke, Lamott ofrece mucho más que escribir consejos. Está ofreciendo sabiduría sobre la vida y cómo adoptar su naturaleza imperfecta». -Mh
Meditaciones por Marcus Aurelius (también recortado por EO Wilson y James Mattis)
«Este puede ser el libro de autoayuda definitivo del mundo. Marcus Aurelius fue el hombre más poderoso del mundo cuando se escribió estas notas a sí mismo hace dos milenios; tenía un imperio literal a su disposición. Sin embargo, la filosofía presentada aquí es una humilde humilde que recompensa las recompensas materiales a favor de un esteicismo tranquilo que ayuda a construir resiliencia». -Mh
Sobre la brevedad de la vida por séneca
«Este es un libro tan legible para algo escrito por un filósofo romano hace 2.000 años. La escritura es casi conversacional, pero la sabiduría estoica es atemporal». -Mh
(a través de la semana)