El cantante y compositor de Neo-Soul, Jhené Aiko, ha tenido un año innovador, obteniendo tres nominaciones al Grammy (incluido ‘Álbum of the Year’) para su obra maestra de R&B contemporánea Chilombo. Infundiendo elementos de pop, hip-hop y música psicodélica en su trabajo, Aiko también utilizó tazones de curación de sonido para activar chakras específicos en los oyentes en cada pista.
En una entrevista de 2020 GQ, Aiko compartió cuatro de sus libros favoritos para mantenerse en tierra. Desde el misticismo y la neurociencia hasta el poder curativo del sonido, encuentre su lista de lectura a continuación.
Volverse sobrenatural por el Dr. Joe Dispenza
“This one is the most important one. I just started reading it. I have it on audio book and iBook and a hard copy just because it’s inspired me, it’s teaching me, it’s all the things that you can ask for in a book. The way that he writes and explains everything is so simple. He does a great job of explaining the mystical and the scientific. It’s a very easy read, with practical techniques to apply to your life. The power of thinking, the power of thought, the power of Manifestando. Todos toman como, como, solo estás siendo alto. -JA
Sin muerte, sin miedo Y La paz es cada paso por Thich nhat Hanh
«He estado leyendo sus libros desde que tenía, como 13. Este libro en particular, obtuve cuando tenía unos 17 años, y cuando mi hermano pasó fue muy útil. Explica cómo no hay nacimiento o muerte. Las cosas se manifiestan cuando las condiciones son correctas, y las cosas desaparecen cuando las condiciones no están bien. Y simplemente explica cómo todo existe debido a todo. Poéticamente. La paz es cada pasoque cambió mi vida. Él es alguien a quien aspiro a ser algún día. Está súper centrado. Todos sus libros, lo recomiendo «. -JA
Chakras para principiantes por David Pond & Sonidos sagrados por Ted Andrews
«En realidad comencé con Chakras para principiantes junto con Sonidos sagrados. Sonidos sagrados Habla mucho sobre las diferentes notas, cómo se correlacionan con los diferentes chakras. Estudio ambos libros de la mano porque el libro de Chakra se profundiza en lo que realmente son los chakras, y el libro Sacred Sounds entra en los sonidos vocales, los tonos, las frecuencias que resuenan con diferentes partes de su cuerpo. Ambos libros los desglosan súper simplemente «. -Ja “Lo abrí por primera vez hace unos días, porque pensé que podría ser útil en un momento en que realmente no vamos afuera. Es un montón de juegos para explorar tu mundo interior. Se supone que debes hacerlo en un entorno grupal, entre dos y ocho personas. Está desglosado en los chakras. Explora el mundo rojo, que es tu chakra de raíz. Entonces se trata de ser castigado. Sigue el sistema de chakra. Quien escribió este libro estaba realmente en sintonía con algo. Pero todo es muy práctico «. -JA
(a través de GQ)