14 junio, 2021

He intentado todo para deshacerme de las cicatrices de Bacne. Esto es lo que funciona

Fotografiado por Rochelle Brock

En los meses de verano, hay algo diferente al clima cálido que me rompe a sudar: exponiendo mi espalda.

Sé que sé. En el gran esquema de las cosas, no es exactamente un gran problema, pero para mí lo es. Cuando era adolescente sufría de acné en la espalda bastante severo, o bacne. Con el tiempo y la medicación, pude deshacerme de él, pero las cicatrices resultantes me hacen sentir muy consciente de mi espalda. Me he sofocado durante muchos días calurosos porque prefiero mantener mi cabello largo suelto para cubrir las cicatrices y he mirado con envidia la piel bronceada y clara de otras personas con vestidos ceñidos sin espalda.

A principios de este año, decidí ver qué podía hacer al respecto. Visite a cualquier buen experto en piel y le contarán una larga lista de tratamientos potenciales, desde láser hasta peelings, pero navegar por la hiperpigmentación (especialmente en la espalda) no es tarea fácil.

En primer lugar, vale la pena obtener un diagnóstico, porque las cicatrices del acné pueden tomar diferentes formas. La esteticista Dra.Sarah Shah de Artistry Clinic en Londres identificó las marcas en mi espalda como hiperpigmentación posinflamatoria (PIH), un problema común posterior al acné que es más frecuente en los tipos de piel más oscura y puede caer bajo la clasificación de cicatrices. Cuando la piel se está curando, tanto las células de colágeno como las de pigmento se activan. El exceso de pigmento, también conocido como melanina, es estimulado por la inflamación y da como resultado parches decolorados donde antes estaba el acné.

Para mi consternación, me enteré de que no hay una solución rápida. “Hagas lo que hagas con tu piel, suele tomar alrededor de seis semanas ver los resultados porque esa es la duración del ciclo de tu piel”, aconsejó el Dr. Shah. “Si alguien te dice lo contrario, puede que sea algo superficial lo que estás viendo, pero es probable que no sea a largo plazo. . “

Hay varios tratamientos y productos efectivos que se pueden usar para tratar cicatrices superficiales de bacne o manchas de la piel, según el Dr. Shah, como una rutina casera dedicada de productos recetados y tratamientos con láser de salón (una de las opciones más caras a £ 500 por sesión). Sin embargo, el Dr. Shah recomendó precaución, ya que algunos tratamientos pueden empeorar las cicatrices bacterianas, como las microagujas, que pueden estimular aún más la producción de pigmento y aumentar la decoloración. Y mientras que los productos de venta libre que afirman ayudar con las cicatrices pueden dejar la piel con una sensación más hidratada. y flexible, hay límites a lo que pueden hacer cuando se trata de hiperpigmentación, especialmente las marcas más antiguas, explicó el Dr. Shah.

Por último, el dermatólogo consultor Dr. Anjali Mahto destaca la importancia de tratar primero cualquier acné activo. “Lo importante es desconectar el acné para prevenir el proceso de continuar, ” mencionó en una publicación dedicada en Instagram. “Prevenir es mucho mejor que curar y el tratamiento temprano del acné es vital para prevenir el desarrollo de PIH en primer lugar”.

Los dermatólogos aconsejan que las cicatrices superficiales del acné pueden reducirse con el uso constante de exfoliantes químicos, por ejemplo, ácidos, como el ácido glicólico, láctico y azelaico. Con esto en mente, comencé a usar las almohadillas de control de imperfecciones Medik8 aprobadas por dermatólogos, £ 27, que el Dr. Mahto también recomienda, para mantener mi espalda libre de imperfecciones. Cada almohadilla está impregnada de ácido salicílico al 2%, glicerina y vitamina E en un suero sin alcohol y está diseñada para exfoliar y descongestionar suavemente la piel con un simple toque.

Las almohadillas eran realmente fáciles de usar y, en mi opinión, facilitaron la limpieza de mi espalda ya que podía llegar un poco más lejos con ellos. Como están previamente empapados, son bastante suaves y suaves con la piel y dejan un acabado hidratado que no hace que la piel se sienta tirante. No experimenté ningún escozor y mi piel definitivamente se veía más clara y se sentía menos grasa, pero también estaba usando algunas cremas medicinales (más sobre estas más adelante), por lo que podría ser el resultado de la combinación general.

Aunque tendemos a pensar en desnudar la espalda en verano , en realidad no es un buen momento para abordar las cicatrices de bacne, especialmente con ácidos, ya que la exfoliación química hace que la piel sea sensible al sol. Solía ​​pensar que el sol ayudaría a reducir las cicatrices, ¡pero aprendí que este no es el caso! Con los tratamientos para las cicatrices de bacne, el Dr. Shah recomienda mantener el área fuera de la luz solar y, si está expuesto al sol, cubrirse o aplicar un protector solar de grado médico de factor 50, con protección de amplio espectro. Califico Anthelios Pocket SPF50 de La Roche-Posay, £ 10, Clinique SPF30 Mineral Sunscreen Lotion For Body, £ 26, y Bioderma Photoderm Max Spray SPF 50+, £ 17.50.

Para mejorar las cosas, reservé un tratamiento con láser 'genial' (llamado así porque la baja intensidad los niveles de luz no calientan los tejidos del cuerpo). El Dr. Shah me dio un dúo de cremas recetadas para aplicar durante dos semanas con el fin de preparar mi espalda antes del primer tratamiento: una hidroquinona al 4% para aplicar por la mañana y una crema de retinol al 1% para usar tres veces por semana. Tengo que admitir que mi novio fue muy útil con la aplicación.

Afortunadamente no encontré ningún efecto secundario como enrojecimiento o sensibilidad, ya que estos ingredientes pueden causar irritación y descamación de la piel. Me dijeron que es importante dejar de usar la crema de retinol unos tres días antes del primer láser, ya que de lo contrario la combinación podría causar quemaduras químicas.

Fui al moderno salón de belleza Young LDN en Notting Hill para conversar con su equipo de cuidado de la piel sobre tratamientos a corto plazo. Bianka Michalekova, quien llevó a cabo mi consulta, decidió que lo mejor sería un Signature Peel, £ 90. Mientras colocaba todo tipo de limpiadores refrescantes y calmantes en mi espalda antes de la exfoliación, me explicó lo complicado que puede ser deshacerse por completo de la hiperpigmentación como esta.

“La gente piensa que una crema lo arreglará, pero no es tan simple”, me dijo. Tumbada en la mesa de tratamiento, no admití que secretamente también había estado esperando encontrar esta crema mágica. Calmante e indoloro (cabeceé), la cáscara no provocó enrojecimiento ni descamación física y dejó mi espalda con un aspecto más brillante y suave. Pero Bianka tenía razón. Es un impulso temporal y simplemente aclara la apariencia en lugar de eliminar cualquiera de los parches más oscuros.

Unas semanas más tarde y en uno de los días más calurosos del año, estaba de regreso en la clínica para mi tratamiento con láser. Primero, me apliqué un gel anestésico frío en toda la espalda, que después de unos 20 minutos comenzó a sentir calor y hormigueo. El láser, que está dirigido a áreas de cicatrices, comenzó sintiendo como la sensación de rozar una ortiga pero aumentó en intensidad, terminando con mi espalda sintiendo como si estuviera dolorida por las quemaduras solares. No fue doloroso como tal, solo un poco incómodo y tierno.

El Dr. Shah explicó que el tratamiento funciona aumentando la producción de colágeno y eliminando la capa superior de la piel vieja donde está la pigmentación. En mi caso, se recomendarían dos o tres tratamientos con cuatro a seis semanas entre ellos. Después de que me aplicaran hisopos húmedos para enfriar la piel, me enviaron con un tubo de Cicaplast Baume B5 de La Roche-Posay, £ 7.50, para calmar la piel y me dijeron que evitara el gimnasio por un par de días. Pronto me di cuenta de por qué. El día siguiente fue extremadamente caluroso y el sudor en las áreas tratadas con láser picaba.

Sin embargo, después de uno o dos días, el dolor disminuyó y hubo una descamación mínima, aunque me quedé con algunos parches de aspecto extraño donde la piel objetivo estaba ocupada haciendo lo suyo. Sin duda, es la opción más cara y, aunque el láser puede ser un tratamiento relativamente más rápido (varias semanas en lugar de varios meses), aún requiere dedicación y disciplina, y la preparación y el cuidado posterior son vitales para obtener los mejores resultados. Después de un tratamiento noté que las cicatrices eran menos intensas y la condición de la piel había mejorado.

Según el Dr. Mahto, hay una serie de ingredientes para el cuidado de la piel a los que debe prestar atención si desea mejorar las cicatrices superficiales de la piel en casa. Estos incluyen retinoides (aceleran la renovación celular y exfolian la piel), hidroquinona (que aclara las manchas de pigmentación), vitamina C (ilumina la piel y protege contra los agresores ambientales, como la contaminación) y ácido kójico, ácido azelaico, niacinamida, ácido glicólico y ácido láctico: todo lo cual exfolia la piel. Aquí hay algunas recomendaciones que recogí en el camino de los expertos con los que hablé.

Medik8 Brightening Powder Cleanse, £ 35, disponible en Medik8.

Parte de la gama de Medik8 para abordar específicamente la pigmentación, esto deja la piel con una sensación más suave y más brillante. Mezcle una cucharadita del polvo con un par de gotas de agua para hacer un exfoliante poderoso y ligeramente granulado, pero sea suave al frotarlo.

Amado por una gran cantidad de celebridades y maquilladores, el aceite de rosa mosqueta es conocido por sus propiedades nutritivas e iluminadoras. También afirma tener un efecto notable en cicatrices y estrías. Aunque esto no te librará de la pigmentación posinflamatoria como tal, ¡hace que la piel se sienta flexible y deja mi espalda radiante!

Bio-Oil Gel para piel seca, £ 14.99, disponible en Boots.

Bio-Oil's Dry Skin Gel está obteniendo una gran base de fans. La textura fría similar a un gel se aplica fácilmente e hidrata al instante. También contiene niacinamida, uno de los ingredientes clave del Dr. Mahto a tener en cuenta. Aunque no redujo notablemente la oscuridad de las marcas, mi piel lo absorbió.

Parece que los mejores resultados se obtuvieron con el tratamiento con láser, pero entiendo que no todo el mundo tiene el presupuesto para varias sesiones. Si está probando alguna de estas soluciones, los dermatólogos aconsejan no probarlas todas a la vez (las revisé en el transcurso de cuatro meses), ya que podría correr el riesgo de empeorar las cicatrices y dañar su piel. Visite siempre a un dermatólogo consultor para que le aconseje antes de embarcarse en cualquier tratamiento para la piel y asegúrese siempre de que esté debidamente calificado, buscando su nombre en el Registro del Consejo Médico General.