Entre el descenso de las temperaturas, los días más cortos y el estrés de las vacaciones agravado con una pandemia, lo entendemos totalmente si se siente más cansado de lo habitual últimamente. En la moda clásica de 2020, si no puede mantener los ojos abiertos, su mente probablemente se precipitará a asumir que ha atrapado COVID. Aunque el cansancio es uno de los síntomas comunes del virus, su fatiga también podría ser un signo de otras enfermedades comunes que también pueden necesitar atención médica. Para tranquilizar su mente y ayudarlo a determinar si es hora de hacerse una prueba de COVID, los médicos dicen que hay algunas cosas clave a tener en cuenta. Aquí hay cinco indicadores de que su cansancio podría ser un síntoma de COVID, y para conocer más señales de alerta, consulte Esto es cómo saber si su tos es COVID, dicen los médicos.
Lea el artículo original sobre Mejor vida .
Antes Para descifrar si su cansancio es un síntoma de COVID, primero debe identificar si es verdadera fatiga o solo somnolencia. «Si su cansancio se debe a la somnolencia o la somnolencia, quedarse dormido lo hará sentir mejor», dice el médico de medicina familiar
Abisola Olulade , MD. «Las personas que tienen fatiga a menudo no se sentirán mejor incluso después de dormir». Si dormir varias noches consecutivas no mejora su fatiga, puede ser el momento de buscar una prueba de COVID. Y para ver otro par de indicadores clave, consulte Si tiene estos 2 síntomas sutiles, es muy probable que tenga COVID.
Si últimamente se ha estado sintiendo cada vez más cansado, probablemente no esté relacionado con el COVID. «La mayoría de las causas de fatiga que no están relacionadas con COVID ocurren de forma crónica con el tiempo: semanas a meses, y no repentinamente «, dice Olulade.» Normalmente, con COVID, sucederá repentinamente «. Por lo tanto, si ha sentido que la fatiga excesiva aparece repentinamente, debe consultar a su médico. Y si está preocupado por otra síntoma común, consulte Esto es cómo saber si su dolor de cabeza es COVID, dice un estudio.
Sin la presentación de otros síntomas de COVID, es poco probable que su cansancio esté relacionado con el virus. «Es inusual tener la fatiga como un síntoma aislado de COVID, aunque ciertamente no es imposible», dice Olulade .
Médico y cirujano de oído, nariz y garganta
Gan Eng Cern , MD, agrega que «su fatiga será motivo de preocupación si se complementa con otros síntomas como tos, pérdida del gusto y del olfato y falta de aire». para obtener información más actualizada sobre COVI D entregado directamente a su bandeja de entrada, regístrese para recibir nuestro boletín diario.
Existe una mayor probabilidad de que su cansancio sea un síntoma de COVID «si recientemente ha estado con otras personas o ha viajado a un punto de acceso de COVID-19», explica Gan. Haga un inventario rápido de a quién ha visto y dónde ha estado últimamente para evaluar la probabilidad de haber contraído el virus. Y para obtener más información sobre dónde está empeorando la pandemia, consulte Esto es lo malo que es el brote de COVID en su estado.
Incluso si su fatiga no es un síntoma de COVID, podría estar relacionada con otra enfermedad que debe revisar. «Si roncas o te despiertas durante la noche, esto es una señal de que puedes tener apnea del sueño y si te sientes cansado durante el día, es más probable que esto esté relacionado con eso», dice Olulade. «Si tiene períodos abundantes, entonces su cansancio puede deberse a un bajo nivel de hierro y no a COVID. Además, si tiene niveles bajos de tiroides, entonces su cansancio podría deberse a eso».
Olulade también señala que «algunos problemas de salud mental como la depresión también pueden causar fatiga crónica». Antes de hablar con su médico, tómese un tiempo para obtener una comprensión sólida de cómo se siente para que puedan ayudarlo a descubrir qué le pasa. Y para obtener un consejo sobre cómo saber si ha estado en contacto con COVID, consulte Esta es la forma más fácil de saber si ha estado expuesto a COVID.