8 mayo, 2021

He aquí cómo conseguir la piel radiante de Meghan Markle | Mejor vida

Tiene 36 años pero podría pasar por una licenciatura. Así es como lo hace.

No es ningún secreto que Meghan Markle tiene una de las pieles más tersas y juveniles de todas las celebridades de Hollywood de la actualidad. A los 36 años, fácilmente podría pasar por una estudiante de primer año de la universidad. Ahora, dado lo estrechamente ligada que está la calidad de la piel a la dieta, su tono de piel inmaculado seguramente se debe a su conocido régimen de bienestar.

Pero, por supuesto, un buen facialista también puede trabajar un poco de magia. Meghan's es la facialista A-List con sede en Londres, Nichola Joss, y recientemente compartió todos sus secretos para una piel hermosa con Marie Claire . Siga leyendo para ver cómo el nuevo royal favorito de todos siempre se ve radiante y para obtener más consejos excelentes para el cuidado de la piel consulte 40 formas de garantizar una piel sana después de los 40.

Shutterstock

“Desea comenzar a recibir masajes regulares desde el comienzo de su viaje de cuidado de la piel, ya que no solo ayuda a eliminar la tensión en la cara, sino que también ayuda a mejorar la textura de cuando masajea con un buen y limpio facial. aceite “, dijo Joss. La mayoría de nosotros no tenemos un facialista en el hogar dedicado (aunque eso sería increíble), pero, afortunadamente, puede hacerlo usted mismo en casa.

Joss proporciona un útil guía sobre cómo hacer uno correctamente: pon unas gotas de Collistar Sublime Black Precious Serum y Lumity Facial Oil (o lo que sea su favorito personal) en sus manos y frótelas para calentar el aceite; lleve las manos a la nariz y respire profundamente unas cuantas veces para calmarse; masajee el aceite en su piel durante un minuto con las yemas de los dedos, con movimientos circulares lentos desde la mitad de su cara hacia afuera; deslice el aceite debajo de la barbilla con los nudillos para suavizar y tensar la línea de la mandíbula; coloque las yemas de los pulgares en los pómulos y empuje hacia arriba para obtener un contorno natural; coloque las yemas de los dedos en el centro de la frente y empuje la piel hacia arriba, hacia la línea del cabello, para suavizar las arrugas; use sus palmas para barrer el aceite por el cuello con el fin de tensarlo; finalmente, pase las palmas de las manos de derecha a izquierda a través de su pecho y use el aceite residual frotándolo sobre sus manos.

Shutterstock

Se llama buen régimen de piel porque eso es precisamente lo que es: un patrón que tienes que seguir día tras día. No espere resultados de la noche a la mañana, ni asuma que un par de días de masaje facial e hidratación deshará meses de quedarse dormido con el maquillaje puesto. Esto es especialmente cierto si tiene la piel problemática, en cuyo caso también debe buscar a un especialista con más frecuencia. “Si tiene la piel problemática y necesita algún trabajo correctivo, como si tiene acné o cicatrices, debe comenzar a trabajar en una rutina … su facialista cada dos semanas para que su piel esté en las mejores condiciones posibles “, dijo Joss.

Shutterstock

En esa misma nota, no se deje engañar por nada que prometa resolver todos sus problemas de la piel durante la noche, porque es probable que contengan líquidos corrosivos. Joss también recomienda asegurarse de no hacer nada demasiado abrasivo, como una exfoliación con ácido o una microdermoabrasión, menos de 3 meses antes de un gran evento. Las semanas previas ir a una boda o un baile debe centrarse en la hidratación de la piel.

La mayoría de nosotros no tenemos dinero para comprar equipo de crioterapia profesional, por lo que sugiere comprar un rodillo de jade. (precio minorista $ 24.99), meterlo en el congelador y luego masajearlo sobre su cara para reducir la hinchazón, borrar las arrugas, adelgazar el cuello, mejorar la piel. asticidad y revitalizar Chi.

Vale la pena repetir que mantener una dieta saludable es la verdadera clave para una piel radiante. Obviamente, eso significa evitar los cigarrillos, el alcohol y otras toxinas que deshidratan la piel y la privan de vitaminas y nutrientes esenciales. También es una buena idea comer alimentos que sean buenos para la piel, como té verde, col rizada, garbanzos y toneladas de pescado (el último de los cuales te ayuda a dormir, lo que, a su vez, también le da a tu piel una buena piel; es un ciclo feliz !).

Para descubrir secretos más sorprendentes acerca de cómo vivir su mejor vida, haga clic aquí para suscribirse a nuestro boletín diario GRATUITO !

Diana Bruk

Diana es una editora sénior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar. Leer más