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He pospuesto esta publicación de blog por mucho tiempo, ¡he recibido varios correos electrónicos preguntándome este!
¿Con qué frecuencia debo lavarme el cabello ondulado?
A la mayoría de las personas con cabello ondulado les gusta lavarse el cabello cada 3-4 días, o aproximadamente dos veces por semana. Lavar demasiado puede ser secar o pelar, pero no lavarse con la frecuencia suficiente puede hacer que el cabello se sienta sucio. Lavarse dos veces por semana tiende a ser un buen equilibrio para la mayoría de las personas con cabello ondulado.
Una vez que se hayan ajustado, claro. Si siempre te has lavado el cabello a diario, saltar a cada 3-4 días puede parecer demasiado rápido. No estoy seguro de dónde viene la idea, pero muchos dicen que solo puedes lavarte el cabello una vez a la semana si sigues el método de las chicas rizadas. He leído el manual oficial de la niña rizada y no dice que solo puedas lavarte una vez a la semana. De hecho, la sección ondulada dice 3-4 días. Cada 3 o 4 días también parece ser la respuesta más común que veo en foros y grupos de cabello ondulado.
Curioso acerca de otras diferencias entre lo que se menciona en línea sobre el método de la chica rizada y lo que el libro realmente dice? Tengo una publicación de blog completa sobre el método de la chica rizada «en línea» frente a lo que realmente dice el libro.
¿Puedes lavarte el cabello a diario con el método de la chica rizada?
Si lo desea, puede lavarse el cabello a diario mientras sigue el método de la chica rizada. El método de la chica rizada cree que el champú se puede secar o pelar, por lo que recomienda lavar menos. Sin embargo, no existe una regla oficial sobre la frecuencia con la que puede lavarse.
No he ido a la escuela de cosmetología ni nada, pero comúnmente se dice que lavarse el cabello a diario es demasiado frecuente y se seca fuera de su cuero cabelludo. Muchas personas que comienzan con el método de las chicas rizadas o tratan de abrazar sus ondas naturales, también tratan de humedecer bien su cabello. Muchos sienten que dejar que su cabello se humedezca por sí solo es realmente efectivo. Esta es una especie de teoría completa detrás de por qué se considera beneficioso tratar de lavarse con menos frecuencia. Si simplemente no funciona para ti, ¡no hay policías de cabello ondulado que vayan a arrestarte! Siempre soy fanático de hacer lo que funciona para tu cabello y tu vida.
Además, algunas personas pueden tener afecciones del cuero cabelludo que requieren un lavado más frecuente.
¿El método de la chica rizada engrasa tu cabello?
En línea, parece que muchos creen que tener el cabello graso es una parte inevitable de comenzar el método de chica rizada. La gente dice que la única forma de «enseñarle» a su cabello a producir menos grasa es dejar de lavarse el cabello y esperar a que se adapte. Muchos comienzan el método de las chicas rizadas pensando que no pueden lavarse más de una vez a la semana, por lo que simplemente se lavan una vez a la semana y caminan con el cabello muy grasoso hasta que su cabello se ajusta después de unas pocas semanas.
Yo nunca pasé por esa fase, y no creo que tú tampoco tengas que hacerlo si no quieres. Consulte la sección a continuación sobre cómo adaptarse a lavarme con menos frecuencia, si desea saber lo que hice.
¿Qué pasa si mi cuero cabelludo pica antes del día de lavado?
Si me pica el cuero cabelludo o simplemente se siente sucio antes del día de lavado, lo lavo. La mayoría de las veces me lavo cada tres días, pero ocasionalmente uso demasiado producto, o me pongo muy caliente y sudoroso, o literalmente me ensucio. Si eso sucede, no le doy mucha importancia, solo me lavo el pelo. No quiero forzarme a quitarme el cabello sintiéndome mal cuando solo puedo lavarlo.
Si tu cuero cabelludo te pica muy rápido, es posible que los ingredientes de tus productos lo irriten. una condición de la piel o algo más. Si tiene alguna duda, consulte a un dermatólogo.
¿Cómo puedo hacer que mi cabello se adapte a lavarse con menos frecuencia?
Si desea lavarse el cabello con menos frecuencia, pero no quiero tener el cabello grasoso todo el tiempo, mi consejo es hacer la transición lentamente.
1. Empiece por extenderlo solo un día más de lo que está acostumbrado.
Antes de comenzar con el método de la chica rizada, me lavé el cabello todos los días. Quería que mi cabello se adaptara al lavado con menos frecuencia. Sabía que mi objetivo a largo plazo era llegar a los 3 o 4 días, pero sabía que eso sería realmente incómodo para mí. Sabía que mi cabello se vería grasoso durante 3 días si intentaba pasar 4 días entre lavados.
Entonces, al principio me lavé cada dos días. Esto hizo que mi cabello se volviera un poco grasoso, pero no se veía muy mal, no me picaba. Fue muy manejable.
También hubo una buena ventaja por lavar cada dos días. Esto me dio más oportunidades de practicar mis técnicas de peinado y probar nuevos productos. Quería hacer muchos experimentos desde el principio, ya que tenía mucho que aprender y mucho que quería probar. Lavarme cada dos días me dio muchas oportunidades para probar cosas.
Después de un tiempo, me di cuenta de que mi cabello estaba completamente adaptado al lavado cada dos días. Ya no se estaba poniendo aceitoso. Fue entonces cuando pasé a lavar cada 3 días. He sido bastante feliz con el lavado cada 3 días, pero si quisiera extenderlo más, podría haberlo hecho. Habría esperado hasta que mi cabello se ajustara a lavar cada tres días, y luego me hubiera ajustado a cada 4 días.
2. No acondicione la parte superior de sus hebras.
Si sus raíces se engrasan, es importante no agregar aceite o ingredientes acondicionadores a las raíces, ya que se engrasará aún más rápido. Acondiciono desde alrededor de mis orejas hacia abajo.
3. Use champú en lugar de cowashing.
Los cowash son más hidratantes que el champú, y el cowashing suele ser menos limpiador. Si tu cabello se engrasa más rápido de lo que deseas, no querrás usar un cowash humectante en tu cuero cabelludo, ya que eso hará que tus raíces se engrasen aún más rápido. Si su cuero cabelludo se ensucia rápidamente, debe usar un champú limpiador para asegurarse de que quede agradable y limpio cuando se lave.
4. Aclarar de forma rutinaria.
La mayoría de las personas que siguen el método de la chica rizada aclararán al menos una vez al mes. Sin embargo, algunas ondas se aclaran hasta una vez a la semana. Los champús aclaradores son más limpiadores que los champús sin sulfato. Si bien su champú sin sulfato (también conocido como baja caca) debería estar haciendo un buen trabajo limpiando su cuero cabelludo, no lo eliminará todo. Los champús aclaradores pueden ayudar a eliminar la acumulación. Hacer eso al menos una vez al mes te ayudará a evitar la acumulación, lo que hará que tu cabello se sienta más limpio en general, lo que te permitirá lavarte con menos frecuencia.
5. Use menos producto.
Si cree que puede, use menos productos. Es fácil encontrar tutoriales de YouTube de chicas rizadas que usan un sin enjuague, un potenciador de rizos, una crema, gel, mousse y un aceite de acabado y pensar que tú deberías hacer lo mismo. Para algunos, funciona. Sin embargo, para muchas personas con cabello ondulado, más productos solo pesan nuestro cabello. La mayoría de los días, solo uso mousse.
En particular, usar menos productos en lo alto de tus hebras ayudará a evitar que tu cuero cabelludo sienta que necesita lavarse antes. Es decir, si sus mechones necesitan humedad adicional en las puntas, intente aplicarla solo en las puntas de su cabello en lugar de en toda la longitud de sus mechones.
Ondulado Champú para el cabello
Estas recomendaciones son todos los productos que he usado personalmente y con los que he estado contento.
No es el champú Curl Talk de tu madre. Esto no es muy ligero, pero es lo suficientemente ligero para mi tipo de cabello. Tiene algo de proteína, por lo que es una buena opción para quienes sufren daños por calor o químicos. O cabello al que le encantan las proteínas por cualquier motivo.
No es el champú Tahitian Gardenia de tu madre. Este champú es un poco pesado, pero súper hidratante.
Champú para definir rizos para niños de Johnsons. Muy ligero, ideal para cabellos que se apelmazan fácilmente.
Champú aclarante diario Suave. A pesar del nombre, esto no es para uso diario. Esto es para usar 1-2 veces al mes para aclarar.