21 octubre, 2021

Así es como las parejas felices manejan los conflictos, según la ciencia | Mejor vida

Elige sabiamente tus batallas.

Cuando se trata de matrimonio, pensaría que abordar problemas importantes, como por qué ya no pasan tanto tiempo de calidad juntos, sería más importante que averiguar a quién le toca lavar los platos. Pero, según un nuevo estudio publicado en la revista Family Process , las parejas felices tienden a centrarse en problemas que son más fáciles de resolver en

Investigadores de la Universidad de Tennessee en Knoxville estudiaron dos grupos de parejas que se consideraban felizmente casadas: 57 parejas que tenían entre 30 y 30 años y habían estado casados ​​un promedio de nueve años, y 64 parejas que tenían alrededor de 70 años y habían estado casadas un promedio de 42 años.

Ambos grupos mencionaron intimidad, ocio, tareas domésticas, la comunicación y el dinero como sus problemas más serios. Pero, tras la observación, los investigadores descubrieron que estas parejas felices se concentraban en problemas que aparentemente eran menores (como pasar el tiempo libre o dividir las tareas del hogar) en contraposición a temas más complicados y sensibles (como por qué no tenían tanto mucha diversión en el dormitorio).

“Centrarse en los problemas perpetuos y más difíciles de resolver puede socavar la confianza de la pareja en la relación”, dijo el autor principal del estudio Amy Rauer , profesora asociada de estudios infantiles y familiares en la Universidad de Tennessee en Knoxville, dijo en un comunicado. diferenciar con éxito entre los problemas que deben resolverse y los que se pueden dejar de lado por ahora puede ser una de las claves para una relación duradera y feliz ”.

Curiosamente, el Los investigadores también encontraron que las parejas mayores que habían estado casadas por más tiempo informaron menos preocupaciones importantes que sus contrapartes más jóvenes, lo cual es consistente con fi Los descubrimientos que sugieren la felicidad conyugal en realidad aumentan una vez que han estado juntos durante décadas.

Y si pueden sobrevivir a largo plazo, están de suerte, ya que la ciencia dice un cónyuge feliz ¡Significa una vida más larga!

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Diana Bruk

Diana es una editora sénior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar. Leer más

Santiago Barlau

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