31 julio, 2021

Así es como Katie Holmes se puso sorprendentemente en forma | Mejor vida

Para un nuevo papel, la actriz que alguna vez fue esbelta saltó al ring.

Robert Pattinson y James McAvoy no son las únicas estrellas de Hollywood que pasaron de ser característicamente larguirucho a muy destrozado. En los años 90, Katie Holmes, ahora de 39 años, se abrió camino hasta nuestros corazones como el adorablemente torpe Joey Potter en Dawson's Creek , y ha mantenido ese cuerpo delgado y esbelto desde entonces. Hasta ahora.

Una sesión de fotos para su portada en la edición de abril de Women's Health ha reveló un glorioso par de bíceps que rivalizan con los brazos infamemente tonificados de Michelle Obama.

Los músculos se están preparando para un nuevo papel en un thriller de acción en el que interpreta a una ex marine (la Otros detalles aún están en secreto).

A diferencia de Dennis Quaid, Holmes no tiene un amor natural por hacer ejercicio, por lo que siempre ha tomado clases para ayudarla a motivarse. También tiene un entrenador que realmente la puso en marcha con sesiones de dos horas de abdominales, sentadillas y mancuernas.

¿Pero el verdadero secreto de sus nuevos bíceps? Boxeo (uno de los favoritos de Michelle Obama también).

“Yo era una persona de cinco libras y ahora puedo hacer 15, 20”, dijo. “Y he estado practicando mucho boxeo, algo que nunca había hecho antes. Es emocionante”.

Y no solo físicamente, sino también emocionalmente.

“Puedes librarte del estrés del día. Simplemente entro allí y pienso en todas las cosas mundanas que me molestan”, agregó. “Dejo todas mis llamadas telefónicas hasta después del boxeo, porque me pone en un lugar mucho más tranquilo”. Y para obtener más consejos de fitness increíbles, aquí tienes las 40 formas de tener tu mejor cuerpo a los 40.

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Diana Bruk

Diana es una editora sénior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar. Leer más

Santiago Barlau

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