16 septiembre, 2021

Así es como Dwayne Johnson superó su agobiante depresión | Mejor vida

“La lucha y el dolor es real”

Dwayne “The Rock” Johnson , de 45 años, está en la cima de la vida en este momento. La estrella de cine de acción recibió inmensos elogios por su papel principal en el reinicio de Jumanji del año pasado, recientemente dio la bienvenida a un segunda hija en el mundo con su novia, y él está en plena forma física.

Pero el actor, que creció en la pobreza en Hayward, California, ha pasado por momentos difíciles.

En una nueva entrevista con The Express, Johnson reveló que su madre intentó suicidarse justo en frente de él cuando solo tenía 15 años, poco después de ser desalojado de su apartamento.

“Salió del auto en la Interestatal. 65 en Nashville y caminó hacia el tráfico que venía en sentido contrario “, dijo. “La agarré y la tiré hacia el arcén de grava del camino”.

Según Johnson, su madre ha bloqueado el incidente por completo, pero dejó una marca en su salud mental y emocional.

En 1995, fue despedido de la Canadian Football League, debido a varias lesiones que rompieron su sueño de ser un futbolista profesional. Poco después, su novia lo dejó. Johnson dijo que era “su peor momento”.

“La lucha y el dolor son reales. Estaba devastado y deprimido”, dijo. “Llegué a un punto en el que no quería hacer nada ni ir a ningún lado. Estaba llorando constantemente”.

Afortunadamente, superó su depresión y se convirtió en el campeón mundial de lucha libre. que le valió el nombre de “La Roca” y lo catapultó a su primer papel protagónico como El Rey Escorpión en The Mummy Returns .

En un tweet de seguimiento de la entrevista, Johnson escribió “Todos pasamos por el fango / y la depresión nunca discrimina. Me tomó mucho tiempo darme cuenta, pero la clave es no tener miedo de abrirme. Especialmente nosotros, los tíos, tenemos la tendencia a mantenernos así. No estás solo “.

Su confesión y sus consejos han recibido enormes elogios en las redes sociales por ayudar a combatir el estereotipo tóxico que “los hombres de verdad no lloran” y que los “hombres de verdad” deben reprimir sus sentimientos.

En otra entrevista inspiradora en la que describió cómo pasó de ser un joven delincuente a una celebridad que afirma la vida, dijo, “Mejorar cada día es una forma de pensar. Lo aplica y va en incrementos “.

No podríamos estar más de acuerdo. Y para más información sobre la salud mental, aquí hay 10 formas sin drogas de vencer la depresión.

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Diana Bruk

Diana es una editora sénior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar. Leer más