Es más de lo que piensas.
Publicada enpráctico
Cuando estás en una relación seria, es normal empacar unas libras extras. Después de todo, ya no está motivado para mantener un físico delgado para atraer a una pareja potencial, y ninguno de los dos notará un poco de grasa abdominal cuando los ceguen las gafas color rosa de Love. (Además, tiene sentido que prefieras saltarte tu rutina de gimnasio matutina para acurrucarte en la cama, aunque los estudios han demostrado que es beneficioso tener relaciones sexuales antes de hacer ejercicio).
Ahora, una nueva encuesta de 2.000 estadounidenses realizada por la firma de investigación de mercado OnePoll en nombre de Jenny Craig ha revelado cuánto «peso en las relaciones» suelen ganar las personas, y es más de lo que podría pensar. El encuestado promedio aparentemente ganó la friolera de 36 libras desde que comenzaron a salir con su pareja, ganando 17 de esas libras solo en el primer año.
Como era de esperar, el 64 por ciento de los encuestados culpó el aumento de peso se debe al hecho de que no se sintieron presionados para estar en su mejor forma una vez que salieron del juego de las citas, aunque otro 41 por ciento culpó a comer fuera de casa, y el 34 por ciento dijo que se debía a pedir comida para llevar y comer en casa
Por un lado, esas manijas de amor son una buena señal, ya que un estudio a largo plazo de 169 parejas encontró que las personas casadas que aumentan de peso parecen ser más felices en su relación que las que no lo hacen. . Por otro lado, vale la pena recordar que verse bien no es el propósito principal de hacer ejercicio y mantener una buena dieta. Llevar un estilo de vida activo y saludable mejora la función cerebral, mejora la salud de su corazón, mejora su estado de ánimo y le ayuda a vivir más tiempo. Y nada dice «te amo» como cuidar bien tu salud para que puedas disfrutar muchos años con tu pareja.
La buena noticia es que tu amado en realidad puede servir como un peso secreto -Pérdida de arma. Para obtener más información sobre esto, consulte El efecto dominó: aquí le explican por qué los esfuerzos de pérdida de peso de su pareja lo ayudan.
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