11 abril, 2021

9 razones por las que estás fallando en la vida (y qué hacer al respecto)

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La vida es dura, no hay otra forma de evitarla. Si siente que está fallando en ciertas partes de la vida, no está solo. Hay muchas otras personas que se encuentran en el mismo barco. Si quieres dejar de fallar en la vida, el primer paso es averiguar por qué sucede esto.

La historia de todos es así de diferente. Por lo tanto, sus razones para luchar pueden ser ligeramente diferentes a las de otra persona. Al mismo tiempo, hay algunos temas comunes. Entonces, en este artículo, hablaremos sobre nueve razones comunes por las que podría estar fallando en la vida.

Pero primero, comencemos con una definición rápida.

¿Qué está fallando en la vida?

Fallar en la vida significa algo diferente para todos los demás. En general, puede sentir que está fallando en la vida porque no está cumpliendo sus metas, se está quedando atrás de sus compañeros o tiene problemas para mantener su vida unida.

En general, es importante mantener la perspectiva cuando se habla del fracaso de la vida. Nadie va a lograr todos sus objetivos en todo momento. De hecho, fallar puede ayudarte a crecer como persona. Puede descubrir cuáles podrían ser sus debilidades y luego encontrar formas de mejorarlas.

Siempre que enmarque todo de la manera correcta, puede usar sus fallas como una oportunidad de crecimiento. Por lo tanto, cuando intente mejorar como persona, mantenga la perspectiva correcta. Esto lo colocará en la mejor posición posible para tener éxito.

9 razones por las que estás fallando en la vida

Hay una variedad de razones comunes por las que las personas sienten que están fallando en la vida. Algunos de los ejemplos más comunes incluyen:

1. No está planificando adecuadamente

La primera razón por la que puede sentir que está fallando en la vida es que no está planificando adecuadamente. La realidad es que no encontrará el éxito a menos que tenga un plan en marcha. Por ejemplo, es posible que simplemente espere mejorar sin realmente decirse a sí mismo cómo lo va a hacer.

Por ejemplo, si está tratando de ponerse en mejor forma, necesita averiguar exactamente cómo lo va a hacer. No digas simplemente: “Voy a hacer más ejercicio”. Este objetivo no es definible ni cuantificable. En cambio, debe decirse a sí mismo cómo va a hacer más ejercicio. Es posible que desee decir algo como, “Voy a hacer ejercicio durante al menos 30 minutos todos los días después del trabajo esta semana caminando por el vecindario”.

Cuando intente desarrollar un plan, algunos de los pasos a tener en cuenta incluyen:

  • Asegúrese de que su plan sea el momento -limitado. ¿Cuándo vas a hacer esto?
  • Asegúrese de que su plan sea sostenible. ¿De verdad vas a poder alcanzar tu objetivo?
  • Asegúrese de que su plan sea específico. ¿Qué vas a hacer exactamente?

Cuando haces un plan, tienes una mayor probabilidad de lograr tus metas. De esa manera, puede dejar de fallar en la vida y progresar.

2. Intentas hacerlo demasiado rápido

Otra razón por la que puede sentir que está fallando en la vida es porque está tratando de hacer demasiado y demasiado rápido. Si su objetivo simplemente no es alcanzable, solo se está preparando para el fracaso. Recuerda que un viaje a la cima de la montaña comenzará con un solo paso. Por lo tanto, ¿cuál será su primer paso?

Echemos un vistazo más de cerca a nuestra metáfora del ejercicio anterior. Se dio cuenta de que una meta inicial para alguien que no ha hecho ejercicio en mucho tiempo es caminar por el vecindario durante 30 minutos todos los días después del trabajo. Este objetivo debería ser sostenible. Si puede caminar mientras está en el trabajo, también puede caminar después del trabajo.

Todo el mundo tiene un objetivo ligeramente diferente si empieza a hacer ejercicio. Por ejemplo, su objetivo podría ser correr un maratón. Al mismo tiempo, no intentaría correr un maratón en su primer día de ejercicio. No solo con esto sería imposible sino que incluso un intento sería increíblemente peligroso. Si te preparas para el fracaso, te decepcionarán los resultados.

Al final, no hay nada de malo en soñar en grande. Por otro lado, debe dividir esto en pasos pequeños y sostenibles. Por ejemplo, si su objetivo es correr un maratón, algunos de los objetivos que puede tener incluyen:

  • Este mes, caminaré el vecindario durante 30 minutos todos los días después del trabajo
  • A partir de 1 mes a partir de ahora, correré una milla continuamente todos los días
  • Al final del verano, me gustaría correr 5k de principio a fin
  • Para Navidad, me gustaría completar una media maratón, corriendo continuamente sin caminar

Tenga en cuenta que estos son objetivos pequeños y sostenibles que lo preparan para el éxito. No hay nada de malo en apuntar alto. Al mismo tiempo, debe asegurarse de saber cómo llegará allí.

3. Sigues distrayéndote

Hoy vivimos en un mundo de gratificación instantánea. Por lo tanto, una de las razones por las que podrías sentir esa vida es que sigues distrayéndote. Por ejemplo, si notó que le está tomando mucho tiempo completar su trabajo, podría ser porque simplemente no está prestando atención. Hoy, nuestro mundo está interconectado. Es genial que tengamos acceso a la tecnología moderna. Incluso puedes trabajar desde casa.

Por otro lado, la tecnología también puede distraerte. Por ejemplo, puede sentir que su teléfono se apaga constantemente. Entonces ven cuando finalmente cuelgues el teléfono de nuevo, ha pasado una hora. ¿Donde se fue el tiempo? ¿Qué estaba haciendo?

Si siente que se distrae continuamente, hay algunos pasos que puede tomar para solucionar la situación. Por ejemplo, si está trabajando en algo importante y no necesita su teléfono, considere apagarlo. O, si hay ruido de fondo, vea si puede hacer algo para cancelarlo. Es posible que simplemente necesite apagar la televisión o la radio. O puede que desee invertir en un par de auriculares con cancelación de ruido. Si minimiza las distracciones, instantáneamente se volverá más productivo.

4. Tienes miedo de correr riesgos

Es posible que sienta que está fallando en la vida porque tiene miedo de correr riesgos. El miedo es una de las emociones humanas más poderosas. Puede congelarte instantáneamente en tu lugar. Por ejemplo, los ciervos son famosos por estar de pie justo antes de que un automóvil los golpee. Hay una razón por la que uno de los dichos más populares es “parecerse a un ciervo en los faros”.

Recuerde que fue Wayne Gretzky quien dijo que se pierde el 100 por ciento de los disparos nunca toma. Aunque es normal tener miedo de fallar, nunca tendrás éxito si no disparas. Se necesita mucho tiempo para dominar una sola habilidad. La única forma en que podrá mejorar es si comienza.

Es posible que sienta que está fallando en la vida porque tiene miedo de correr riesgos.

El miedo es el arma secreta que el fracaso usa contra ti. Necesita adquirir el hábito de enfrentar el fracaso. De esa manera, puede desarrollar la confianza en usted mismo y en sus habilidades. Si está buscando una manera de arriesgarse, algunos pasos que puede tomar incluyen:

Una vez que identifique por qué tiene miedo de correr riesgos, averigüe lo que tiene que hacer para salir de su zona de confort. Por ejemplo, si tiene miedo de postularse para un nuevo trabajo, es posible que desee comunicarse con un consejero profesional que pueda ayudarlo. Si tiene miedo de postularse para la escuela de posgrado porque tiene miedo de ser rechazado, considere comunicarse con un asesor que pueda ayudarlo a fortalecer su solicitud. Si toma las oportunidades correctas, desarrollará la confianza en sí mismo y disfrutará del éxito futuro.

5. No se hace responsable de sus propias acciones

Sin duda, una de las razones más comunes por las que las personas fracasan en la vida es que no se responsabilizan de sus propias acciones. Primero, mírate en el espejo. Piense en los momentos en que se equivocó. Si tiene dificultades para identificar las situaciones exactas en las que se equivocó, es muy probable que siga inventando excusas. Para que puedas seguir adelante, debes asumir la responsabilidad de tus propias acciones. Algunos de los ejemplos más comunes de excusas incluyen:

Cuando empiece a enumerar las razones por las que van a tener éxito, su actitud y perspectiva mejorarán instantáneamente. Esta es una de las mejores formas en las que puede desarrollar la confianza en sí mismo y la autoestima. Por otro lado, si siempre eres pesimista, vas a dudar en invertir en un barco que se hunde aunque seas tú el responsable de hundirlo.

En este caso , tu eres el barco! Entonces, deja de pensarlo. Invierta en usted mismo, cambie su perspectiva de la vida y obtenga las recompensas.

Pensamientos finales sobre fallar en la vida

En última instancia, estas son solo algunas de las razones más comunes por las que alguien podría estar fallando en la vida. Si siente que está fallando en la vida, su historia es ligeramente diferente a la de los demás. Por otro lado, también debe tomar medidas para mejorar sus debilidades y colocarse en una posición para tener éxito la próxima vez.

No poder afeitarse algunas de sus metas no significa que esté fallando completamente como persona. Continúe, aproveche esto como una oportunidad de crecimiento y concéntrese en el futuro.

Santiago Barlau

Santiago Barlau

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