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Y no, no me refiero solo a la pérdida de peso …
Estoy hablando de ese paquete completo, #bodygoals, ¡el físico de tus sueños!
¿Cintura delgada pero curvas en todos los lugares correctos?
¿Tono muscular magro en todas partes?
¡El sonido es exactamente lo que te mereces!
Más…
No tienes que vivir tu vida en las sombras …
¡Escondiendo tu brillo detrás de un muro de miedo e inseguridad!
Manifiesto CUALQUIER COSA en 5 sencillos pasos!
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¡Mereces mostrarle al mundo el brillo interior, la confianza y el atractivo sexual que, en esencia, es tu derecho de nacimiento!
Bueno, ¿y si te dijera que puedes tener todo eso?
¿Que el cuerpo de tus sueños está literalmente a solo una manifestación de distancia?
¿Imposible?
No creo en esa palabra! ¡Ves que la mente es mucho más poderosa de lo que pensábamos antes!
¿Sabías que tu forma de pensar afecta a todas las células de tu cuerpo?
¡Y esa célula a célula, el cuerpo se regenera completamente cada 7 años!
En otras palabras, ¡nuestros pensamientos nos moldean, no solo mental y emocionalmente, sino también físicamente!
¡Puedes manifestar el cuerpo de tus sueños!
Y hoy, te mostraré cómo …
9 consejos útiles para manifestar el cuerpo de tus sueños:
1.) Establecer la intención.
Cuando se trata de manifestación de cualquier tipo, siempre es importante dejar en claro la intención del entorno , lo primero que haces.
Esto no es para evitar que el universo se confunda, sino para evitar que tu mente subconsciente cambie de opinión sobre lo que realmente quieres. .
Nosotros, los humanos, tenemos una tendencia a enamorarse de la vieja bola brillante y a cambiar de opinión cada vez que vemos algo que nos gusta más en el momento.
Establezca una intención clara sobre exactamente cómo desea que se vea su cuerpo.
Anota todo lo que quieres lograr con tu cuerpo y así tendrás una base clara para que se forme tu manifestación.
2.) Tomar fotos.
Para realizar un seguimiento de su progreso, es importante tomar fotografías.
Toma algunas fotos de antes justo después de establecer la intención de manifestar el cuerpo de tus sueños.
De esta manera, puede seguir su progreso y continuar emocionado e inspirado.
Es fácil ignorar los cambios cuando vives en tu cuerpo todos los días, ¡así que las fotos son realmente importantes!
Establezca una fecha en la que tome sus fotos de progreso (tal vez una vez cada quince días) e intente usar lo mismo cada vez para que los resultados sean más fáciles de ver.
3.) Escuchar Subliminales.
Los subliminales son una herramienta popular para las personas que manifiestan cambios en su apariencia y muchas personas informan resultados sorprendentes después de usarlos.
Esencialmente, los subliminales son solo afirmaciones que se graban debajo de una pista de audio.
La mente consciente es incapaz de registrar estas afirmaciones, por lo que no las escucharás, ¡pero eso es lo que hace que los subliminales sean tan especiales!
Las afirmaciones subliminales evitan la parte consciente del razonamiento del cerebro y esencialmente van a trabajar en la mente subconsciente.
Las afirmaciones se imprimen en un nivel mucho más profundo permitiendo que los pensamientos deseados fluyan automáticamente.
Como resultado, comienzas a manifestarte mucho más sin esfuerzo.
Ahora, en lo que respecta a los subliminales confiables y dignos de confianza, siempre obtengo el mío de Subliminal Guru.
Estos muchachos son expertos en el campo y tienen una amplia gama de pistas subliminales adecuadas para cada manifestación, incluida la mejora del cuerpo.
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4.) Crear:
Esta técnica de manifestación es una variación del abordaje visual que es específicamente poderosa para aquellos que manifiestan el cuerpo de sus sueños.
Primero, recorta algunas fotos de cuerpos que te inspiren …
Cuerpos que representan tu idea de un físico de ensueño.
Luego, pegue recortes de su propia cara para que parezca que la persona que ocupa este increíble cuerpo es usted.
Pegue los recortes en un tablero de visión y cuélguelo en algún lugar para inspirarlo a seguir avanzando hacia su objetivo.
5.) Visualizar:
¡Pasa algo de tiempo cada día visualizándote viviendo dentro del cuerpo de tus sueños!
La visualización es simplemente el arte de soñar despierto.
Esta debería ser una tarea relajante que puede hacer casi en cualquier momento que tenga un momento libre o dos.
Imagínese en el cuerpo de sus sueños …
¿Qué estás haciendo?
¿Con quién estás?
Imagina que te felicitan por lo increíble que te ves.
¡Imagínese sintiéndose seguro, sexy y feliz!
La visualización es una poderosa herramienta de manifestación que amplificará los objetivos de su cuerpo y los hará realidad.
6. ) ¡Ámate a ti mismo ahora! Contrariamente a la creencia popular, la Ley de Atracción se trata de manifestar lo que tú eres … no lo que quieres.
Esto significa que para manifestar un cuerpo que amas, ¡debes amar tu cuerpo ahora!
¡Permítete emitir una vibración de gratitud por todas las partes de ti que amas!
¡Mírate a ti mismo con una luz positiva en lugar de alimentarte de todas las cosas que están «mal» en tu cuerpo!
Mire más allá de su apariencia física y esté agradecido por todas las cosas que su cuerpo le permite hacer.
Adquiera el hábito de esforzarse para lograr hazañas físicas con el fin de encontrar más razones para amar la piel en la que se encuentra.
Quizás aprenda un nuevo paso de baile … o se encuentre alcanzando nuevas alturas de flexibilidad a través del yoga o pilates.
¡Siempre busca más formas de amar tu cuerpo!
Mímate para mostrarle a tu cuerpo amor y aprecio.
Permítete realmente entrar en la mejor versión posible de ti incluso antes de haber manifestado el cuerpo exacto que deseas.
7.) Charla espejo:
Esta práctica funciona perfectamente en combinación con un ritual de ducha.
En primer lugar, párese debajo del agua en la ducha e imagine que toda la negatividad se elimina de su cuerpo.
Deje que cualquier problema de autoestima se vaya por el desagüe e imagine salir de la ducha como la versión más perfecta de usted.
Luego, cuando hayas terminado, pasa un tiempo mirándote en el espejo y admirando todo lo que amas de ti.
Usa tus afirmaciones para redefinir la forma en que miras dentro de la mente subconsciente.
Este ritual te permitirá seguir con tu día sintiéndote seguro, sexy y poderoso por dentro.
8.) Siga la guía inspirada.
Siempre que establezca la intención de manifestarse, el universo responderá ofreciéndole oportunidades para alinearse con lo que sea que desee.
Somos seres físicos y por eso casi siempre hay un componente físico que hay que poner en juego para poder manifestarse
.La clave aquí es poder seguir tu intuición y ser guiado por el universo hacia el mejor camino para lograr tus metas.
Aquí tienes un ejemplo …
Personalmente, siempre me ha resultado difícil mantener un peso saludable …
He manifestado pérdida de peso muchas veces antes, pero por lo general, terminé yendo por el camino equivocado, lo que resultó en que adelgazara demasiado y, francamente, me enfermé
.Entonces, en respuesta, volví a subir de peso.
Entonces, un día decidí probar algo diferente.
Utilicé todas las mismas técnicas para manifestar la pérdida de peso pero esta vez decidí relajarme y dejarme guiar por el universo.
Me había soltado por completo con la fe de que el universo me guiaría en el momento perfecto.
Unas semanas después recibí un rasguño por correo.
No esperaba ganar nada del scratchie, así que me quedé totalmente sorprendido cuando froté la capa superior para encontrar las palabras …
“¡Enhorabuena, has ganado un Fitbit Inspire!”
El Fitbit Inspire es un rastreador de actividad física que esencialmente te impulsa a alcanzar los objetivos de pasos.
¡Estaba alucinado y supe que esto era una señal de inmediato!
¡El universo me decía que necesitaba ponerme de pie y moverme!
¡Nada de entrenamientos extenuantes en circuito y morirme de hambre como lo había hecho en el pasado!
El universo me estaba animando a tomar decisiones sutiles pero saludables para manifestar lo que realmente quería … ¡un cuerpo sano!
Cuando manifiestas el cuerpo de tus sueños, el universo te guiará hacia el mejor curso de acción para llegar allí.
Algo que se adapte a su estilo de vida y algo con lo que pueda sentirse bien …
Podría ser correr, hacer ejercicio o algo completamente diferente …
¡Quizás un pasatiempo como montar a caballo o incluso trabajar en coches!
Quizás se sienta atraído hacia un grupo de alimentos o dieta en particular.
Cualquiera que sea el curso de acción, solo sepa que esta guía inspirada es exactamente lo que necesita para moldear su cuerpo perfectamente de acuerdo con su deseos.
9.) Cree en ti mismo. ¡Lo más importante que puedes hacer para manifestar el cuerpo de tus sueños es simplemente creer!
¡Ten fe en que el universo te respalda y que todo lo que deseas te llega!
La fe es una vibración extremadamente poderosa que está libre de toda forma de miedo y resistencia.
Ahora, si está luchando por creer en su propio poder de manifestación inherente, hay dos cosas que puede hacer.
La primera es empezar poco a poco y seguir avanzando.
No haga sus manifestaciones demasiado lejos de su alcance si sabe que va a tener dificultades para creer en ellas.
En su lugar, comience poco a poco y observe cómo manifiesta el cuerpo de sus sueños pieza por pieza.
Siga tomando las fotos de las que hablamos anteriormente en el artículo para que pueda ver su progreso y permitir que su confianza en sí mismo crezca lentamente.
Con el tiempo, comenzarás a tener más y más fe en ti mismo y en el poder de manifestación que posees.
La segunda cosa que puede hacer para tener más confianza en sí mismo se remonta a mi punto anterior sobre el uso de afirmaciones subliminales.
Ves, para que la fe esté profundamente arraigada y sea automática, debe llevarse dentro de la mente subconsciente.
La forma más fácil de desarrollar la fe es exponer su subconsciente directamente a creencias nuevas y más deseables.
Los subliminales funcionan pasando por alto la parte de razonamiento consciente de la mente e imprimiendo di directamente al subconsciente.
¡Recomiendo las pistas de audio subliminales creadas por Subliminal Guru porque son confiables, confiables y hechas por profesionales!
Los subliminales en línea pueden ser un poco impredecibles, especialmente porque en esta época casi cualquier persona puede subir a Internet.
Esto puede dar miedo porque no sabes lo que vas a conseguir.
Subliminal Guru es una de las pocas empresas subliminales de las que personalmente he visto resultados duraderos.
¡También tienen mucho para elegir!
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¡Tienes esto!
¡Sal, conviértete en la versión de ti para la que naciste y brilla como la luz que eres!
