27 mayo, 2022

8 maneras de hacer que su relación dure más tiempo

Foto por Lotte Meijer

Siempre es un dulce espectáculo ver parejas de ancianos que todavía disfrutan de sus vidas en la comodidad de los brazos del otro. No puedes evitar sentirte asombrado y asombrado cada vez que ves a una pareja celebrando sus bodas de oro (otros incluso mayores), ya que esto significa que definitivamente han superado la prueba del tiempo, la paciencia y la fe. Y en estos días, es raro ver parejas que duren varios años, incluso cuando al principio parecían ser las parejas más fuertes de la historia.

Así que sí, si crees que tu relación actual es para siempre, entonces debes saber cómo hacer que dure. A continuación hay 8 formas que pueden ayudar:

1. La comunicación es clave.

La comunicación es clave para cualquier relación duradera. Como pareja, usted y su pareja tienen que hablar las cosas, y esto incluye todo, desde sus alegrías hasta sus reparos, desde sus problemas hasta sus desacuerdos. También tenéis que hablar de vuestras propias aspiraciones personales, para que podáis entenderos en diferentes aspectos.

Discutir cosas que los involucran a ambos y a su relación en general es muy importante, ya que esto mantiene vivo su vínculo. Es posible que no estén de acuerdo en todo todo el tiempo, pero a través de la comunicación, pueden canalizar sus opiniones de tal manera que llegan a un compromiso que les permite a los dos continuar viviendo juntos.

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2. Reconocer las fortalezas y debilidades de los demás.

Muchas parejas terminan rompiéndose porque no reconocen las fortalezas y debilidades del otro. O sienten que están compitiendo entre sí, o que alguno de ellos es más débil y puede ser una carga en el corto plazo. Las relaciones no son así. No se crean por conveniencia; se forman a partir del amor, la confianza, la amistad y el respeto.

Cuando estás en una relación, debes ser lo suficientemente valiente como para aceptar los defectos de tu pareja y abrirte camino a partir de ahí (y viceversa). Al hacerlo, se inspiran mutuamente para convertirse en mejores socios y mejores personas, lo que permite que su relación crezca.

3. Sal de la caja.

La gente a menudo piensa que las aventuras son la causa principal de la ruptura de una pareja. En algunos casos, sí, pero muchas veces tener una aventura es solo el producto de algo aún más oscuro. O para decirlo sin rodeos, algo soso: el aburrimiento.

Es la naturaleza humana que nos aburramos. Nos aburrimos de la rutina diaria, de las actividades habituales, de la hora de acostarnos y de la hora de levantarnos. Cuando finalmente llega el aburrimiento, nos lleva a pensar y hacer cosas locas que sorprenden a nuestras parejas, a veces hasta el punto de que sienten que ya no nos conocen. Por lo tanto, se van.

Así que sí, salirse de la rutina habitual de pareja ayuda mucho a animar vuestra relación. Sorprenderse unos a otros. Viaja a lugares en los que nunca habías pensado, aprende una nueva habilidad juntos y prueba diferentes cosas que pretenden animar tu vínculo. Sin la espontaneidad y el valor de sorpresa ocasional, su relación definitivamente terminará en el limbo.

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4. Mantén la dulzura.

Las cosas dulces siempre dan un soplo de aire fresco a cada pareja. Es porque añaden color a tus días más aburridos en pareja. Y no cuestan nada la mayor parte del tiempo.

Es posible que desee escribir una carta a su pareja diciendo cuánto ama y aprecia sus esfuerzos, y dársela en el momento en que menos lo espere. Si quieres ser más romántico, puedes sorprender a tu pareja con flores o regalos sencillos, incluso cuando no haya ocasión para celebrar. Pero en serio, las acciones más simples servirían.

5. Respetar el tiempo «yo» de los demás.

Una cosa acerca de las parejas en estos días es que se esfuerzan por unirse como si no hubiera un mañana, y estar lejos el uno del otro genera la oportunidad de sospechas innecesarias. Si así es como te sientes en tu relación, entonces es hora de hacer algunos cambios importantes.

Es muy importante aprender a respetar el tiempo de «yo» del otro, porque incluso mientras están en una relación juntos, ustedes dos siguen siendo individuos separados y diferentes. Tu pareja tiene sus propios amigos y tú tienes los tuyos, cada uno de ustedes tiene sueños individuales que cumplir, pero al final del día, todavía eligen tomarse de la mano y enfrentar el futuro juntos. Dicho esto, no te regodees en tu tiempo separados. Piense en ello como su tiempo para crecer individualmente, pero aún juntos en corazón y alma.

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6. Tóquense unos a otros.

¿Sabías que tocar dice muchas más palabras que simplemente hablar? Es porque cuando se toman de la mano, se abrazan o se besan, pueden canalizar sus emociones entre sí. Inmediatamente sabe cuándo algo anda mal o está fuera de lugar, y eso le sirve como cola para comunicarse. Tocarse también es una forma de consuelo, ya que libera endorfinas para sentirse bien cada vez que le das a tu pareja una palmadita en el hombro, un apretón en la mano o un beso en la frente. La sensación de seguridad provocada por el contacto físico es lo suficientemente poderosa como para curar las heridas provocadas por las palabras ásperas y las discusiones que has tenido con tu pareja más temprano durante el día.

7. Evite el juego de la culpa.

Culparse mutuamente por las cosas que han salido mal es un catalizador para una ruptura. Esto se debe a que no hay necesidad de encontrar fallas el uno en el otro por la única razón de que ustedes dos están juntos en esto. Por lo tanto, cualquier cosa que suceda en su relación, buena o mala, es producto de las acciones de ambos.

Más bien, es posible que desee hablar con su pareja y ver el lado positivo de las cosas. Discuta sus conclusiones y lecciones aprendidas de lo que cree que son errores y percances, y encuentre formas de compromiso. De esta manera, sería más fácil resolver los problemas, no solo porque acordaron roles y responsabilidades, sino porque los están resolviendo en base a la confianza.

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8. Escucha.

Por último, cuando trabaje para lograr una relación duradera, siempre debe estar dispuesto a escuchar. No solo escuchas la voz de tu pareja sino que prestas atención a cada detalle. Es porque cuando escuchas, no solo tomas en cuenta el lado de tu pareja, sino que brindas tiempo, paciencia y el corazón para entender de dónde vienen.

Al escuchar, aprendes lo que hay en el corazón de tu pareja, y ellos aprenden lo que hay en el tuyo. Luego, ustedes dos encuentran formas de mejorar su relación, de forma lenta pero segura, a lo largo de los años.

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nota final

Hacerlo para siempre es probablemente el objetivo principal de cada pareja. No sería sorprendente saber si este es también el objetivo final de tu relación, porque quién no querría que el amor durara toda la vida, ¿verdad? Y ojo, no es un sueño imposible. Todo lo que tienes que hacer es saber cómo hacerlo bien.

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