24 septiembre, 2021

6 técnicas de visualización fáciles para una manifestación épica | Manifestaciones modernas

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No voy a mentir…

Cuando escuché por primera vez sobre el concepto de visualización y lo importante que fue para la manifestación …

Tenía miedo …

Más…

La verdad es que no soy muy bueno creando una imagen en mi mente.

De niño, claro, mi imaginación era genial, pero supongo que a lo largo de los años Me arraigé mucho más en esta realidad física.

Lo que empeoró las cosas es que todos los “expertos” en línea parecían estar realmente predicando sobre cómo necesitabas ver cada detalle menor dentro del ojo de su mente.

Para ser honesto, me estresé por la visualización …

No es de extrañar por qué tardó tanto en manifestarse al principio.

Estaba imaginando lo que quería pero al mismo tiempo, estaba pensando …

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“¿Lo estoy haciendo bien?”

“Realmente no puedo ver nada. .. “

” ¿Se supone que debo estar usando un punto de vista en primera persona? “

“¡¡¡¡Por qué es tan difícil!!!!”

¡Estaba harto de pensar en todo!

Me tomó un tiempo darme cuenta de que la visualización no tiene por qué ser difícil …

De hecho, ¡no debería serlo!

Si eres alguien que está luchando con la visualización, ¡este artículo es para ti!

Sé lo molesto es poner todo tienes una rutina de visualización que simplemente no funciona!

Quiero explicarte algunos de las técnicas de visualización más fáciles y efectivas que he encontrado …

Estas técnicas han hecho que mi v práctica de visualización mucho más agradable.

Siendo estos consejos una hipnosis guiada que estoy usando, ¡hablaré sobre mi experiencia contigo a continuación!

Y ahora que sé lo que funciona para mí, estoy obteniendo resultados mucho mejores y manifestando las cosas que quiero mucho más rápido que antes.

Copia las técnicas que me han funcionado y no tengo ninguna duda de que empezarás a ver resultados como yo.

Pero antes de saltar, repasemos rápidamente los conceptos básicos.

¿Qué es la visualización?

En términos de manifestación, la visualización es simplemente el acto de soñar despierto.

Más específicamente, se trata de poder imaginar que todo lo que podrías desear se hará realidad.

La idea es simular una experiencia.

Pero la visualización no se trata solo de imágenes con forma de pensamiento.

De hecho, la expresión energética de la emoción es igualmente importante.

El pensamiento está asociado con la energía masculina (yang) mientras que la emoción está asociada con la energía femenina (yin).

Cuando estas dos fuerzas se combinan, se forma una unión divina que es reconocida por el universo.

Esta es la alineación …

La verdad puerta de enlace entre usted y sus deseos.

La alineación es la clave definitiva que desbloqueará todos sus sueños y deseos.

La visualización, sin embargo, es una herramienta simple para ayudarlo a llegar allí …

Ahora que lo hemos sacado del camino, analicemos mis 6 técnicas fáciles de visualización para la manifestación épica.

1.) Meditación

Antes de comenzar a meditar, escriba una lista de 5 escenarios que le gustaría manifestar.

Es importante tener más de un escenario para asegurarse de que está manifestando el estilo de vida como un todo y no solo una escena.

Elija un escenario para meditar a la vez, pero alterne entre sesiones de meditación.

      Relaje su cuerpo en un espacio confortable donde no le molesten.

    • Enfoca tu atención en tu respiración hasta que alcances un estado de trance.
      • Prepara la escena imaginando dónde se desarrollará tu manifestación.

            Imagina tus deseos manifestándose en tu realidad.

          • La forma en que esta escena aparece dentro de su La mente no tiene que ser perfecta, pero para que coincida con la vibración de lo que quieres, intenta invocar la emoción.

            ¿Cómo se siente por dentro? el escenario donde tus deseos ya se han manifestado?

            ¿Te sientes emocionado?

            ¿Alegre?

            ¿Libre?

            Tómate un momento para experimentar realmente la forma en que la visualización te hace sentir como si se estuviera desarrollando en tu vida física.

            Otras lecturas:

            Manifestación y meditación: cómo una mente tranquila atrae a una abundancia nt Life

            2.) Hipnosis guiada

          Si no eres bueno visualizando tus propios escenarios, puede que te resulte más fácil escuchar un programa de hipnosis guiado.

          La hipnosis es una gran herramienta de visualización porque pasa por alto la parte consciente del razonamiento del cerebro y se imprime directamente en el subconsciente.

          Esto hace que la visualización sea sin esfuerzo porque no tienes que forzar nada …

          Me encanta usar la hipnosis guiada porque puedo simplemente relajarme y deja que la pista haga su magia.

          Personalmente, soy bastante exigente con las pistas de hipnosis que uso solo porque en esta época cualquiera puede lanzar un archivo de audio en línea.

          Es importante usar solo pistas de hipnosis guiada creadas por profesionales para obtener los resultados más positivos.

          Uno de los mejores programas de hipnosis guiada para visualización es Manifestation Magic de Alexander Wilson.

          La razón por la que me encanta este programa es que utiliza la terapia de ondas de sonido que me lleva al estado hipnótico mucho más rápido que cualquier otro programa que haya encontrado.

          Las pistas de hipnosis se pueden usar una y otra vez para cimentar realmente el mensaje.

          Lo que es aún más emocionante es que debido a que la hipnosis guiada se centra en la visualización subconsciente, ¡¡incluso puede manifestarse mientras duerme !!

3.) Vision Boarding

Probablemente haya oído hablar del abordaje visual, pero ¿sabía que crear un tablero visual es una técnica de visualización en sí misma?

Muchas personas encuentran que todo el proceso de visualización es mucho más fácil cuando tienen algo que mirar y crear físicamente.

Los estudiantes visuales y cinestésicos pueden encontrar que el abordaje visual es la alternativa perfecta para mantener las manos y los ojos ocupados mientras el subconsciente absorbe el mensaje más profundo.

Un tablero de visión es una pantalla formada por todas las cosas que alguien podría gusta manifestar.

Puede utilizar recortes de revistas, fotografías u otras imágenes para crear un collage que muestre todos sus deseos.

Para maximizar el poder del abordaje visual, considere jugar un poco de música clásica mientras trabaja.

Esto estimulará el sector creativo en el cerebro y, además, orientará su mente subconsciente hacia frecuencias más altas favorecidas por el universo.

¿Pero por qué detenerse allí?

Considere la posibilidad de crear un ritual terapéutico en torno a su abordaje visual para traer las vibraciones altas.

Una vez que haya terminado su tablero de visión, busque un lugar para colgarlo donde lo verá cada día.

Esto actúa como un recordatorio suave para asegurarse de seguir manifestándose y trabajando hacia sus deseos.

Recuerde, la magia detrás de un tablero de visión está en los pensamientos y emociones que tienen lugar durante la creación, así como al ver el producto terminado.

[bctt tweet=”Creative visualization is a spiritual exercise using your thoughts and imagination to change your life in a positive way. – Meryl Hershey Beck” username=””]

4.) JugandoEn la vida cotidiana

Cuando está reproduciendo sus visualizaciones, está actuando como si ya estuviera viviendo el estilo de vida que desea.

Esto es un proceso interno que equilibra el poder de la imaginación con el poder de la emoción.

Imagínate esto:

Estás conduciendo tu destartalado Honda Accord a un trabajo que odias.

La luz de gasolina comienza a parpadear y te preguntas qué tan lejos puedes llegar antes de tener que repostar.

Ejecuta su calculadora mental, calculando cuánto dinero necesitará gastar.

Una sensación de pavor se hunde cuando te das cuenta de que el salario de otro mes se te escapa de los dedos una vez más …

Tal vez no hayas experimentado este escenario exacto, pero sin duda conoces el sentimiento.

La próxima vez que estés en en una posición similar y notas una espiral de pensamientos negativos que se envían al universo, intenta cambiar toda la escena usando tu imaginación.

Por ejemplo:

Mientras se dirige al trabajo, imagine que está conduciendo su Ferrari hacia el trabajo de sus sueños.

Imagina el ronroneo del motor, la suavidad del viaje y el olor de los asientos de cuero.

De repente, miras hacia abajo y darse cuenta de que necesita repostar.

Esta conclusión no le molesta en lo más mínimo porque sabe que fácilmente puede pagar más gasolina.

Tómate un segundo para sentirte emocionado y agradecido por lo increíble que es la vida en este momento.

Utilice este enfoque de juego de simulación de la vida siempre que pueda y nunca subestime el poder de la imaginación.

“Los pensamientos se convierten en cosas. Si puedes verlo en tu mente, puedes sostenerlo en tu mano “. – Bob Proctor

[thrive_link color=’purple’ link=’https://moderndaymanifestations.com/cheat-sheet/’ target=’_blank’ size=’medium’ align=’aligncenter’] ¿Quieres manifestarte? ¡Obtenga su hoja de trucos gratis aquí! [/thrive_link]

5.) Ley de grupos o foros de atracción

La visualización y el intercambio verbal de ideas están muy relacionados.

A menudo, cuando hablamos de cosas, naturalmente comenzamos a crear una imagen en nuestra mente.

Desafortunadamente, discutir nuestras manifestaciones con amigos o familiares puede ser un poco abrumador por varias razones.

Si habla con alguien que duda de su visión n, puede correr el riesgo de ser derribado por su energía negativa.

Encontrar a alguien que apoye su inevitable éxito no siempre es lo más fácil de tareas y ser derribado por aquellos que dudan de su capacidad para tener éxito puede ser bastante contraproducente para sus manifestaciones.

¿Las buenas noticias?

Hay muchos grupos de manifestación y foros disponibles para usted con solo hacer clic en un botón.

Manifestación en línea Las comunidades están llenas de gente solidaria que también trabaja con la Ley de Atracción para lograr sus objetivos.

Mientras más positividad y aliento recibas, más poder tendrás detrás de tus manifestaciones.

Si quieres encontrar personas de ideas afines que compartan una pasión por la ley de la atracción, www.powerfulintentions .org es un gran lugar para comenzar.

[bctt tweet=”Stay away from negative people, they have a problem for every solution. – Albert Einstein” username=””]

6.) Escribir un diario de manifestaciones

Similar a escribir en grupos o foros, escribir un diario de manifestaciones es una técnica de visualización fácil para alguien que prefiere mantener sus manifestaciones más privadas.

La escritura del diario se puede hacer de varias formas diferentes.

Puede optar por escribir sus deseos como afirmaciones diarias.

Si es así, recuerde pasar algún tiempo pensando y sintiendo las cosas que estás manifestando.

También podrías escribir un contrato con el universo en tu diario.

Un contrato de manifestación es un plan que describe lo que vas a hacer para que el universo dé vida a tus deseos.

Otra forma en que puede utilizar su diario de manifestaciones es practicar una técnica conocida como script ing.

Scripting es esencialmente escribir una historia usándote a ti mismo como el personaje principal.

Comience la historia con la vida que está viviendo actualmente y llénela con todos los milagros asombrosos que está manifestando.

Por al final de la historia, la versión del guión de usted debería estar viviendo el estilo de vida de sus sueños.

Cuando sienta que su historia está completa, gaste algo de tiempo leyéndolo de principio a fin.

Como lo haría con un buen libro, cree una imagen visual dentro de su mente mientras lee. Puedes hacer esto tantas veces como quieras.

Escribir tus manifestaciones no solo te ayuda a crear una imagen mental, sino que también solidifica tus deseos. con el universo.

[bctt tweet=”Whatever goal you give to your subconscious mind, it will work night and day to achieve. – Jack Canfield” username=””]

Conclusión:

Independientemente de la técnica que se adapte a su rutina de manifestación, la ¡Lo más importante para recordar es no complicar demasiado las cosas!

¡Cualquiera que le diga que la visualización debería ser un ejercicio difícil está equivocado!

No es necesario que luzca perfecto en tu mente.

Es no se trata de ver exactamente lo que quieres directamente al color de tus calcetines …

Los detalles son buenos, pero no te vuelvas loco.

Lo más importante es la forma en que te hace sentir…

Cuando te sientes abundante, actuar abundancia…

Cuando te sientes amado, atraes el amor…

Y así sucesivamente.

Elija una técnica de visualización que se sienta bien.

Disfrútalo.

¡Si no se siente bien, no está funcionando!

La visualización conduce a Acción inspirada

Al traer visualización a su vida y, por lo tanto, equilibrar las energías del pensamiento y la emoción, notará algo extraño.

Las ideas para la acción inspirada comienzan a aparecer en su mente aparentemente de la nada.

Estas ideas no deben tomarse a la ligera porque son el nacimiento divino entre el pensamiento y emoción de tus visualizaciones.

¡Confía en estas descargas universales, avanza y conquista!

El mundo es tu ostra y el camino de la alineación es el único camino a seguir cuando se manifiesta la grandeza.

“Estás orientado a la acción en tu propio detrimento. Y no estamos tratando de disuadirlo de la acción. Solo queremos convencerlo de que se alinee primero, y luego acción inspirada “. – Abraham