27 mayo, 2022

6 razones por las que los fracasos son realmente buenos

Foto por Neal E Johnson

Todo el mundo aspira a tener éxito en la vida, pero a pesar de nuestros mejores esfuerzos para alcanzar nuestras metas, a veces tropezamos y fracasamos. A nadie le gusta este sentimiento: es humillante, denigrante y desgarrador. Lo consideramos una prueba de nuestra insuficiencia y pensamos que no somos lo suficientemente buenos. Asustados de que podamos experimentarlo una vez más, a veces elegimos no volver a intentarlo a expensas de nuestros sueños. Puede quebrarnos, hacernos sentir más vulnerables que nunca y tal vez incluso llevarnos a la madriguera de la depresión.

En 2018, un Forbes El artículo mencionó los resultados del estudio de los psicólogos Daniel Kahneman y Amos Tversky. sobre por qué somos tan reacios al fracaso. En su trabajo, explicaron que el “… efecto de la pérdida es dos veces mayor que la ganancia de una victoria”. Nos impacta muy negativamente, incluso más que el impacto positivo que obtenemos del éxito. Desde nuestra niñez, fuimos entrenados para hacer el bien. Cualquier cosa que se desvíe de este estándar es un fracaso. Es por eso que ni siquiera contemplamos la idea del fracaso.

Sin embargo, inevitablemente pasaremos por reveses de vez en cuando, y tenemos que aprender que está bien. Dependiendo de cómo manejes el fracaso, en realidad puedes salir de él como una versión mejorada de ti mismo. De lo que no nos damos cuenta es que los fracasos son experiencias valiosas que pueden enseñarnos cosas que otras experiencias no pueden. Tenemos que entrenarnos para ver el lado positivo de cada falla porque la única alternativa puede costarnos demasiado.

Aquí hay algunas razones por las que las fallas son realmente buenas para nosotros:

1. Te da dirección.
A veces, tomamos decisiones basadas solo en lo que queremos, no en lo que es bueno para nosotros. Cuando fallamos, tenemos la oportunidad de reexaminar nuestras decisiones. Tal vez tropezamos porque tomamos el camino equivocado. Hágase las siguientes preguntas: ¿Qué salió mal? ¿Dónde cometí un error? ¿Cómo puedo cambiar el resultado la próxima vez? Al hacer estas preguntas, obtenemos una sensación de claridad. Aprendemos y tenemos la oportunidad de redirigir nuestro enfoque porque nos damos cuenta de que este no es el camino para nosotros.

2. Te enseña muchas cosas.
¿Cuándo fallaste por última vez? ¿Qué aprendiste de eso? Cuando emprendes una nueva actividad, lo das todo y lo disfrutas, ¿verdad? Hagamos lo que hagamos, ya sea que ganemos o perdamos, siempre terminamos con una nueva experiencia de aprendizaje. Los fracasos no pueden quitar estos aprendizajes. Puede ser una mejor comprensión de cómo funcionan las cosas o qué salió mal la primera vez que lo probó.

Recuerda siempre que nunca pierdes cuando intentas cosas nuevas. Siempre se gana algo con ello. Date cuenta de que intentar y fallar son dos de los mejores maestros que puedes tener. Aproveche cada oportunidad para aprender de estas experiencias.

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3. Construye tu carácter.
Los fracasos son un desafío, pero Kelly Clarkson sabía lo que estaba diciendo cuando cantó «Lo que no te mata, te hace más fuerte». Puede romperte y hacerte sentir muy triste y decepcionado. Pero no hay nada que pueda construir tu carácter mejor que los momentos de humildad de los fracasos.

Cuando fallamos, aprendemos a ser responsables de nuestras acciones. Ganamos responsabilidad por nuestras decisiones y tenemos suficiente conocimiento para trabajar de manera más inteligente la próxima vez. La próxima vez que fallamos, nos derrumbamos un poco menos porque nos hemos vuelto más fuertes. El éxito no te enseña eso.

4. Puede hacerte más valiente.
Recuperarse de los fracasos es difícil, pero puede volverse menos intimidante una vez que aprendemos a sobrellevarlo. Esto es realmente importante porque el fracaso se alimenta de nuestros miedos. Y, cuando tememos cosas, es menos probable que tomemos riesgos importantes para seguir adelante.

Si puede manejar bien las fallas, se sentirá más seguro la próxima vez que lo intente nuevamente. El solo hecho de saber que pudiste superar tus reveses anteriores es una experiencia poderosa.

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5. Es mucho mejor que no intentarlo.
¿Sabes lo que es realmente malo? Remordimientos. No saber qué podría haber pasado si lo intentaste es mucho más que aprender de fallar. Será mucho más fácil para ti seguir adelante, sabiendo que lo intentaste y diste lo mejor de ti. El fracaso puede enseñarte cosas, mientras que los arrepentimientos solo te dejan con preguntas que nunca podrán ser respondidas.

6. Hace que tu éxito sea más dulce.
Vera Wang, Thomas Edison, Oprah Winfrey y Sir Isaac Newton: ¿sabes qué tienen en común estas personas? Fracasaron al menos una vez en su vida, como estudiantes o profesionales, antes de llegar a su estado actual en vida y después de la muerte. Walt Disney fue despedido una vez porque «no tenía buenas ideas» y fracasó en un puñado de negocios antes de lanzar con éxito su película «Blancanieves». Howard Schultz, el fundador de Starbucks, fue rechazado por más de 200 inversores; A Elvis Presley le dijeron que no podía cantar; y Albert Einstein casi fracasa en la escuela.

Su cabeza puede estar dando vueltas porque estos nombres son todos nombres familiares. ¿Sabes qué más tienen todos en común? Todos siguieron intentándolo. Escuchar a una persona que lo intentó una vez y tuvo éxito de inmediato es asombroso, pero ¿escuchar la historia de una persona que lo intentó muchas veces antes de alcanzar el éxito? Ahora que es inspirador.

El éxito no es fácil para la mayoría de la gente, y la mayoría de la gente piensa que el fracaso es una experiencia vergonzosa. Sin embargo, literalmente todo el mundo experimenta esto. Incluso aquellos que son extremadamente exitosos han tenido contratiempos en el pasado. Es normal, está bien fallar. Comprensiblemente, es difícil atravesarlo y, a veces, puede parecer el final de nuestros esfuerzos profesionales o personales. Pero esperamos que ya te hayas dado cuenta de que el fracaso es una habilidad. Si eres bueno en eso, las recompensas son realmente grandes. Así que permítete fallar con gracia. Ve y toma riesgos. Permítete tropezar y abrazar las cosas nuevas que aprenderás. Tenga en cuenta que el éxito está a solo unos cuantos fracasos más de distancia, solo sea inteligente al respecto.

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Riza es escritora de contenido de día y cocinera de noche. Graduada en Literatura, ha escrito textos publicitarios y guiones comerciales para clientes en las industrias de educación, restaurantes y hotelería, entre otras. Fuera del trabajo, le gusta leer, ver Netflix y cocinar.

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