26 mayo, 2022

15 maneras de nutrir su matrimonio y hacerlo más fuerte

Foto por jonathan borba

Hoy en día, muchas parejas tienen miedo de casarse porque el divorcio se ha vuelto muy normal en la sociedad moderna. Todo el mundo espera que todas las relaciones estén destinadas a terminar algún día, entonces, ¿por qué pasar por la molestia de legalizar las cosas?

Si se encuentra entre las parejas valientes que se han arriesgado a llevar su relación al siguiente nivel, aquí hay algunas formas de nutrir su matrimonio y hacerlo más fuerte.

1. Establezca una fecha regular.
Incluso si ya pasó la etapa de las citas, aún es importante que tenga su «tiempo de bebé» habitual. Al igual que lo importante que era el tiempo de calidad cuando recién comenzaban juntos, ahora sigue siendo importante permanecer juntos. Asegúrate de tener una cita al menos una vez a la semana.

2. Hagan sus pasatiempos juntos.
Para nutrir su matrimonio, busquen un pasatiempo común que puedan hacer juntos, como caminar, practicar un deporte, hacer jardinería o pintar. Tener los mismos intereses les dará algo agradable de lo que hablar y esperar juntos, lo cual es necesario para mejorar su vínculo.

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3. Tómese el tiempo para hablar sobre su día.
No importa cuán ocupadas estén sus rutinas diarias, asegúrese de que todavía puedan tener tiempo para sentarse juntos y recibir actualizaciones sobre el día del otro. Puede ser un café por la mañana o una charla no tan tarde en la cama antes de cerrar los ojos.

4. Crea los valores fundamentales de tu matrimonio.
Los cónyuges pueden tener diferentes principios y culturas, pero al establecer valores fundamentales para el matrimonio y la familia, estas diferencias se pueden reconciliar. El esposo y la esposa deben sentarse juntos para establecer normas para la familia. Por ejemplo, pueden ponerse de acuerdo en honrarse mutuamente frente a los niños, para que no los vean discutiendo.

5. Establezcan metas matrimoniales juntos.
El matrimonio no es el destino final. Incluso como pareja casada, su relación aún tiene mucho por crecer. Para nutrir su matrimonio, establezca metas para que su matrimonio sea productivo. Por ejemplo, puede apuntar a un estilo de vida saludable, por lo que se convertirá en un hábito hacer ejercicio juntos. También puede apuntar a una cantidad específica para los ahorros.

6. No dejes de celebrar ocasiones especiales.
Nunca se olvide de las fechas especiales, como su aniversario de boda o el cumpleaños de cada uno. Incluso una simple celebración significaría mucho, siempre y cuando se conmemore la importancia de la ocasión juntos o con el resto de la familia.

7. Haga un viaje anual de vacaciones.
Tenga algo emocionante que esperar en su matrimonio. Propóngase viajar juntos al menos una vez al año. El vínculo y los recuerdos que crearán seguramente mantendrán sólida su relación como marido y mujer. Este también es un momento para que ambos se relajen y evalúen su matrimonio y su vida juntos.

8. Nunca sugieras la separación como solución a ningún problema.
Es normal que surjan conflictos en el matrimonio. Sin embargo, si no desea aumentar la tasa de mortalidad matrimonial, nunca sugiera la separación o el divorcio. Quedarse es una decisión, así que mientras ambos estén dispuestos a hacer que funcione, nunca se den por vencidos, sin importar lo difícil que se ponga.

9. Siempre haz un esfuerzo por mantener la pasión encendida.
El romance y la intimidad son las especias que hacen que un matrimonio sea emocionante. Por lo tanto, incluso si su matrimonio ha pasado la etapa de atracción, ambos deben hacer un esfuerzo para mantener viva la pasión entre ustedes. Siempre haz algo para mantener a tu pareja atraída por ti y emocionada de estar contigo.

10. Háganse saber su aprecio el uno al otro.
Sentirse poco apreciado es una de las razones que pueden agriar una relación. Incluso en las cosas pequeñas, acostúmbrate a apreciar y expresar gratitud el uno al otro. Además de “te amo”, “gracias” deben ser las palabras que deben estar presentes en tus conversaciones diarias. Siempre recuérdale a tu pareja lo agradecido que estás de que sea tu cónyuge.

11. Sé generoso con los abrazos y los besos.
El contacto físico es necesario para demostrar afecto. Nunca te canses de besar y abrazar a tu pareja. Además, se sabe que los abrazos ayudan a las personas a aliviar el estrés, por lo que darle a su cónyuge súper abrazos le haría mucho bien.

12. Ayúdense unos a otros a ser físicamente atractivos.
Enfrentémoslo, el desamor a veces es causado por sentirse atraído por alguien nuevo, alguien más joven, más fresco y más atractivo. A medida que envejecen juntos, no es sorprendente que llegue el momento en que ya no se encuentren hermosos y guapos. Para evitar que esto suceda, anímense entre todos a cuidarse. Esto también evitará que sientas inseguridad debido a los cambios que trae la edad a tu físico.

13. Ser el apoyo número uno de los demás.
Una de las maneras de mantener su matrimonio más fuerte es apoyándose el uno al otro. Más que cualquier otra persona, su cónyuge debe ser su mejor amigo, fanático número uno y animador. Apóyense en los sueños de los demás, sin importar cuán altos parezcan.

14. Elige hablar de los problemas con sensatez.
Siempre que haya problemas o conflictos, evite hablar cuando uno o ambos estén aún en la cima de su emoción, como la ira. Deje que la situación se enfríe primero para evitar gritarse, soltar palabras hirientes, tomar decisiones abruptas e incluso lastimarse físicamente. Decida hablar cuando ambos estén listos para encontrar soluciones prácticas y correctas.

15. Haz de Dios el centro de tu matrimonio.
La fe en Dios es uno de los cimientos más fuertes de un matrimonio. Si crees que Él es el autor y protector del matrimonio, entonces invitarlo a tu casa debe ser tu primer paso. Acostúmbrate a orar regularmente como marido y mujer, leer y compartir la palabra de Dios entre sí y servirle juntos. Esta es una buena cultura que también debe incluir al resto de su familia.

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Se necesitan dos para bailar un tango

Hacer que un matrimonio dure requiere mucho trabajo y compromiso. Tanto el esposo como la esposa deben hacer un esfuerzo para que funcione. No importa lo que se presente en su camino, si la pareja está unida para resolver problemas, vencer las tentaciones y crecer juntos, entonces tendrán éxito en mantener su matrimonio.

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Joan es una bloguera independiente a la que le encanta escribir sobre desarrollo personal. También le encanta aprender y enseñar idiomas. Graduada en Artes de la Comunicación, ahora cursa una maestría en Enseñanza de Idiomas. Le gusta la fotografía móvil, escribir poemas y leer por placer.

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