28 mayo, 2022

14 Maneras de ser Feliz y Contento

Foto por Aditya Saxena

La envidia te vuelve inseguro y desalentado. A medida que continúas mirando lo que otros tienen que a ti te falta, te vuelves más descontento hasta el punto de que no puedes apreciar lo que tienes.

El problema es “la hierba siempre es más verde al otro lado de la cerca”. Probablemente estés insatisfecho con tu vida porque piensas que no es tan buena como la de los demás, sin saber que los demás piensan que la tuya es mejor que la de ellos.

Si quieres vencer la envidia, aplica estas 14 formas de ser feliz y contento. Verás lo hermosa que es tu vida, en realidad.

1. Superar el resentimiento hacia los demás.
Por lo general, los sujetos de tu envidia son aquellos con los que te sientes inseguro. Normalmente, la inseguridad con los demás tiene una raíz más profunda, el resentimiento, porque piensas en esas personas como amenazas a tu felicidad y logros. Por lo tanto, cada vez que esas personas que te molestan logran algo que te gusta, te sientes celoso.

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2. Sea agradecido por las bendiciones que ha recibido.
Seguramente, hay muchas cosas en tu vida por las que puedes estar agradecido, como tu familia, amigos, talentos y tus propios logros. Enfócate en lo que tienes y agradece por ello. Si te das cuenta de lo bendecido que eres, entonces no tendrás tiempo para envidiar a los demás.

3. No compares.
No compares tus logros o éxitos con los de otros. Todos tienen un llamado diferente que cumplir, por lo que su medida del éxito es diferente a la de ellos. La comparación solo conduce al orgullo o a la inseguridad.

4. Deja de acosar a la gente.
Si hay ciertas personas de las que estás celoso y quieres liberarte de esta atadura, entonces el primer paso es eliminar tu hábito de acosarlos en las redes sociales. ¿Por qué quieres que te actualicen sobre sus vidas en primer lugar? Deja de monitorear si lo están haciendo mejor o peor que tú.

5. Mire al frente.
Si quieres ganar tu carrera, entonces debes fijar tus ojos en la línea de meta. Solo mire hacia adelante a sus objetivos y no mire a la izquierda o a la derecha para verificar si está adelante o atrás de los demás.

6. Sepa que hay un momento adecuado para usted.
No se desanime si sus compañeros de lote o amigos ya tienen éxito y usted todavía está luchando. Tienes que entender que cada persona tiene su propia línea de tiempo. Si te enfocas en trabajar duro para lograr tus objetivos, en el momento adecuado también tendrás éxito.

7. Date cuenta de que Dios ha preparado algo mejor para ti.
Cree que Dios quiere lo mejor para ti en todo. Si otros obtuvieron lo que siempre quisiste, entonces tal vez no sea para ti. Solo confía en el Señor y sé fiel en las cosas pequeñas, y seguro que recibirás lo que siempre ha sido destinado para ti, algo mejor de lo que deseabas.

8. Deja de querer estar ‘in’ todo el tiempo.
Querer mantenerse al día con los últimos gadgets y tendencias de la moda solo te dará descontento. Sin embargo, no siempre tienes la capacidad de obtener las últimas modas, y esto solo puede llevarte a la frustración. No hagas de estar ‘en’ tu base para la autoestima.

9. No bases tu felicidad en cosas materiales y logros terrenales.
Cualquier cosa en la tierra, todo lo que tienes en esta vida presente, pasará porque todas las cosas materiales son temporales. Por lo tanto, no te centres en conseguir más títulos y riquezas que otros porque podrías estar perdiendo de vista cosas más importantes. Mientras tenga la fuerza y ​​el tiempo, valore sus relaciones, especialmente con Dios y su familia, más que cualquier otra cosa.

10. Entrena tu mente para ser feliz por los demás.
Una buena práctica que puede ayudarte a superar la envidia es entrenarte para pensar positivamente en los demás. Aprecie y celebre con aquellos que son exitosos y felices. Cada vez que sienta la tentación de estar celoso, desvíe conscientemente su mente hacia buenos pensamientos como “Se lo merecen porque trabajaron duro y yo puedo hacer lo mismo” y “Ellos también son hijos de Dios, así que Él seguramente quiere que yo esté feliz por ellos como Él quiere que ellos estén felices por mí”.

11. Ámate a ti mismo y todo sobre ti.
Si te amas a ti mismo, seguramente amarás y apreciarás todo sobre ti, y de eso se trata la satisfacción. Entonces, si tiene dificultades para aceptar quién es, entonces se puede esperar que surja la inseguridad y la envidia. Por eso, aprende a valorarte y a creer que eres especial.

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12. Aprende a amar genuinamente a las personas que envidias.
El amor no tiene envidia por eso nos volvemos desinteresados ​​con las personas importantes para nosotros. Por esta razón, trata de mostrar un interés genuino por aquellas personas de las que normalmente sientes envidia. Conócelos más, pasa tiempo con ellos y trata de hacerles el bien.

13. Haz de tu estado actual una inspiración para perseverar.
Usa tu situación actual como una motivación para trabajar más duro para que puedas alcanzar tus sueños y conseguir lo que quieres. Además, en lugar de envidiar a los demás, haz de sus historias de éxito una inspiración para perseverar y no desistir de tus propias metas.

14. Ora y pide a Dios que te ayude a cambiar tu corazón.
Si está luchando por dejar de lado la envidia y las inseguridades, entonces necesita pedir ayuda a Dios. Ora para que Él limpie tu corazón, te ayude a apreciar lo que tienes y a amar a los demás. Las oraciones pueden mover montañas para que también puedan cambiar tu corazón.

Valora tu vida

Cada persona es única, tiene diferentes historias que contar y diferentes vidas que vivir. Deja de desear ser una persona diferente o tener lo que otros tienen. En cambio, descubra las fortalezas y las cosas positivas en su vida. Es posible que esté luchando con pruebas en este momento, pero seguramente, en el momento adecuado, verá la belleza del viaje de su vida.

Apunta alto, trabaja duro para lograr tus objetivos y no te compares. Además, sigue confiando en Dios y cree que Él tiene los mejores planes para ti.

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Joan es una bloguera independiente a la que le encanta escribir sobre desarrollo personal. También le encanta aprender y enseñar idiomas. Graduada en Artes de la Comunicación, ahora cursa una maestría en Enseñanza de Idiomas. Le gusta la fotografía móvil, escribir poemas y leer por placer.

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