Hay muchas razones por las que las parejas se separan y la mayoría de ellas se pueden prevenir si ambas partes tienen la voluntad de ver y comprender las cosas que realmente están causando los problemas en primer lugar. Algunas señales pueden ser obvias, directa e instantáneamente lanzando sus ataques, pero otras vienen en forma de pequeños fragmentos de negatividad que pueden acumularse con el tiempo hasta que pueden reunir la fuerza suficiente para romper incluso los lazos más fuertes.
Si no quieres que esto te suceda a ti ni a nadie que te importe, este artículo te ayudará a señalar algunas de las muchas cosas y hábitos que destruirán tu relación. Más importante aún, le brindaremos algunos consejos realistas y soluciones a largo plazo sobre cómo evitarlos y finalmente superarlos.
En primer lugar, una relación puede ser vulnerable a romperse cuando:
1. Tus interminables inseguridades
Ser inseguro en una relación puede conducir a los peores resultados, especialmente si no haces tu parte para superarlo. Cuando abrigas ese sentimiento de no ser lo suficientemente bueno ni como amante ni como pareja, también abres las puertas a otras posibilidades poco saludables que podrían conducir a una ruptura devastadora. Entonces, ¿qué debería hacer? Construye tu confianza y ten un poco de fe en ti mismo.
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2. Tus celos desbordantes
Si a menudo sientes el aguijón de los celos, es hora de dar un paso atrás y pensar en cómo puede afectar negativamente y cambiar tu vínculo como pareja. En la mayoría de los casos, la raíz de esta emoción negativa a menudo proviene de acusaciones sin fundamento o escenarios imaginarios, lo que lleva a problemas más serios en la relación.
Recuerda esto: antes de crear historias en tu cabeza, ¿por qué no confrontas y hablas primero con tu pareja?
3. Tu envidia y amargura
La envidia es un veneno mortal que puede absorber tu felicidad y, en una relación, puede afectar la forma en que te ves a ti mismo como pareja. Ser envidioso significa tener la fuerte necesidad de poseer algo que nunca tuviste, y ese sentimiento obsesivo de estar frustrado porque no puedes tenerlo en este momento a menudo puede sacar lo peor de ti. Debido a esto, la satisfacción y el contentamiento pueden ser muy esquivos.
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4. Tu posesividad excesiva
Probablemente hayas escuchado mucho sobre lo que es una novia (o un novio) demasiado apegado y tal vez te hayas dicho a ti mismo que nunca lo serás. Bueno, a veces las personas no se dan cuenta de que ya están siendo tan posesivas y demasiado protectoras que su “amor genuino” se convierte en una jaula de pájaros sofocante. Dense espacio unos a otros, dense suficiente libertad para volar.
5. Tu falta de amor por ti mismo
No dejes que tu mundo gire en torno a tu relación. Tienes que vivir una vida fuera de tu conexión romántica o correr el riesgo de perderte en el proceso. No es amor verdadero cuando entregas cada parte de ti mismo a alguien. Una expresión sana y genuina de amor solo es posible si primero te amas a ti mismo, si te usas a ti mismo como un ancla sólida para no desviarte.
6. Tu falta de confianza e independencia
Es bueno buscar consejos sobre relaciones de personas en las que confíes, pero lo que no está bien es permitirles que te digan qué hacer, especialmente cuando se trata de asuntos que involucran a tu pareja. Tú eres el que está en la relación y sabes muy bien lo que necesita. Pide ayuda pero el último paso lo debes dar tú y solo tú.
7. Tu deshonestidad
Debes tener la capacidad y el coraje de expresar cómo te sientes realmente. ¿Tu pareja está haciendo algo que te está lastimando pero tienes demasiado miedo de decirlo porque podría desencadenar una pelea? ¿Tu pareja es demasiado renuente a decirte cómo se siente porque no es «varonil» hacerlo? No duden en abrir su corazón y decirse lo que está mal. La comunicación es la clave, ¿recuerdas?
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8. Tu falta de interés por los planes de futuro de tu pareja
¿De qué hablan cuando están solos juntos? ¿Sus conversaciones incluyen planes futuros? ¿Muestras suficiente entusiasmo cada vez que tu pareja comparte sus sueños? ¿Piensa tu novio que debes perseguir tus objetivos incluso si los demás piensan que es demasiado ambicioso? La respuesta a estas preguntas determinará si alguien realmente quiere lo mejor para ti, ahora y para siempre.
9. Tu egoísmo y orgullo
Estás peleando y te lastimaron mucho. ¿A qué te dedicas? ¿Esperar unas horas para calmarse y finalmente hablar de ello? ¿O te involucras en una guerra silenciosa y esperas hasta que alguien se rinda? Elegir tus emociones y proteger egoístamente tu orgullo solo para demostrar que tienes razón puede dañar tu relación.
10. Tu incapacidad para dar suficiente tiempo, atención y esfuerzo
¿Estás haciendo tu parte como socio y como amigo? Para que las relaciones funcionen, ambas partes deben dedicar suficiente tiempo y esfuerzo, y cuando decimos «suficiente», significa ni muy poco ni demasiado. Sepa lo que ambos necesitan y cuánto puede ofrecer sin comprometer sus propias necesidades.
11. Tu incapacidad para reconocer los problemas reales
No es bueno simplemente olvidarse de lo que provocó una discusión o de lo que inició una pelea. Tienes que hablar de eso. Cree una «zona de honestidad» y simplemente déjelo salir. Dejar pasar estas cosas sin siquiera saber cómo y por qué provocaron un desacuerdo simplemente se acumulará y será solo cuestión de tiempo antes de que uno de ustedes explote.
12. Tu falta de comprensión
No tienes que ser un psíquico para descubrir lo que tu pareja está tratando de expresar, y viceversa. Con solo observar gestos familiares y la elección específica de palabras, ya puedes saber lo que realmente está pasando. A veces, los problemas en una relación surgen porque las parejas tienden a ignorar lo que realmente está sucediendo, hasta que ya es demasiado tarde.
La verdad es que no tienes que ser la persona más perfecta para la persona que amas pero tienes que saber lo que debes y no debes hacer si quieres tener una vida sana y relación de larga duración. Estos adjetivos pueden ser demasiado idealistas pero son posibles, siempre y cuando hagas tu parte no solo como amante sino como compañero de vida.
Solo se nos dan una o dos oportunidades de encontrar la felicidad con alguien especial, así que no la desperdiciemos.
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Foto por charlie adoptivo