101 cosas que hacer en lugar de jugar en tu teléfono por Ilka Heinemann

Hay una gran broma que vi en línea recientemente. Una persona de dibujos animados dice a la otra, ¿cuál es su posición favorita en la cama? Y el otro responde más cerca del enchufe para que aún pueda usar mi teléfono mientras se está cargando.

Es divertido porque es verdad.

Soy terrible por estar en mi teléfono, y el niño es aún peor. Ninguno de los dos usamos mucho el nuestro durante la jornada laboral, así que llegue la noche que tenemos mucho que ponernos al día. Y como una rama de esto, a menudo recogeremos nuestros teléfonos, incluso cuando no hay nada que ponerse al día, solo para ver si algo ha cambiado en los últimos 10 minutos.

Este libro tiene como objetivo cambiar todo eso dándole, como supondrá, 101 cosas más frías y divertidas que hacer con su tiempo. No necesitas nada más que tu imaginación (y tal vez un bolígrafo) para que realmente puedas hacerlo en cualquier lugar en cualquier momento. Y el libro es de un tamaño lindo y tonto para que pueda tirarlo en un bolso de mano y siempre tenerlo a mano, si no eres el tipo de persona que siempre lleva un rústica de tamaño estándar de todos modos (y qué vergüenza, realmente deberías).

La primera tarea, el número uno, es reflexionar sobre algo que te hizo feliz en las últimas 24 horas. Aww, eso es encantador. Estoy a favor de la atención plena, y creo que las personas a menudo son tan felices como lo hacen, así que este es un buen empujón para apreciar las cosas. En las últimas 24 horas mientras escribo esto, estoy feliz por algunos comentarios maravillosos en el trabajo, el chile non Carne casero y el hecho de que la lluvia de Manchester hoy volvió a llovizar justo cuando necesitaba ir a mi automóvil.

Aprendiendo las páginas puedo ver una variedad de actividades diferentes para mantenerlo ocupado. Escribe un poema, haz un entrenamiento subrepticio de tonificación de traseros, cierra los ojos e imagina que estás en una isla. Ooh, sí, por favor.

Algunas de las actividades requieren circunstancias especiales: usted está en un autobús o tubo, por ejemplo, para que pueda ofrecerle a alguien su asiento, o tiene crayones (e idealmente no estar en un autobús o tubo) para que pueda completar un color bonito en la imagen. Este libro está notablemente bien pensado y diverso. Tenemos matemáticas. Tenemos lenguaje. Tenemos reflexión y meditación. Tenemos imaginación. Tenemos un pequeño hipo en el que se le aconseja que cortes una de las páginas (¡disculpe, ¿qué ???), pero aparte de eso no había una sola cosa en el libro que no quisiera hacer. E incluso el acto de mover y leer todas las opciones fue una actividad en sí misma.

Este es un libro divertido, una especie de regalo de mordaza, para cualquiera que necesite una intervención telefónica, pero que va más ancho que eso. Sería un relleno de calcetín encantador para cualquier persona, desde la escuela junior hasta los pensionistas y tiene mucho contenido.

Definitivamente recomendado.

Gracias a los editores por suministrar este libro.

Este libro ofrece un poco de coloración, pero si necesita más el libro para colorear de la terapia creativa de Hannah Davies, Richard Merritt y Jo Taylor requieren un aspecto.

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Sue dijo:

Drat: no está disponible como un libro electrónico, así que no puedo leerlo en mi teléfono …

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