19 enero, 2022

10 maneras de construir y mantener la confianza en una relación

La confianza es uno de los elementos más importantes en una relación y si espera que algún tipo de compromiso romántico dure, debe confiar en su poder para conectar y unir a dos personas pase lo que pase.

Las parejas en una relación a largo plazo han dominado el arte de la confianza o ahora luchan lentamente por mantenerla. Esto se debe a que, al igual que el amor y el respeto, la confianza debe ganarse una y otra vez y debe ser capaz de resistir cualquier tormenta que se le presente.

Independientemente de dónde se encuentre en este espectro, este artículo lo ayudará a encontrar formas de generar y mantener la confianza en su relación.

Estas son las cosas que debes recordar:

1. Primero, confía en tu propio valor.
Tienes que superar tus peores inseguridades si quieres ser una persona capaz de confiar en los demás. Tienes que creer que eres lo suficientemente bueno para la persona que amas, que vales su tiempo y atención porque aquí es donde desarrollas la confianza para confiar en su compromiso.

En otras palabras, el primer paso que tienes que dar es confiar en ti mismo y creer en tu propio valor.

2. Ten fe en el amor de tu pareja por ti.
En segundo lugar, tienes que creer que eres digno de ser amado. Ten fe en el amor de tu pareja por ti porque es ahí donde reside la confianza genuina. Si crees en ellos y en lo que sienten por ti, no habrá lugar para dudas e incertidumbres, ni para sospechas ni miedos.

Construir confianza en su relación implica crear un amor fuerte y genuino el uno por el otro.

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3. Valore la honestidad y tómese el tiempo para escuchar.
Comuníquese con frecuencia y haga su parte para participar en la conversación siendo un orador honesto y un buen oyente. Al crear este refugio de honestidad y apertura, ambos pueden expresar sus sentimientos internos sin dudar ni temer ser juzgados.

La mayoría de las relaciones más sólidas se construyen sobre los cimientos de la honestidad y la verdad, así que asegúrate de hacerlo bien.

4. Hablar de las cosas que importan.
No dude en señalar cuestiones y problemas que potencialmente pueden arruinar su relación. Está bien criticar a tu pareja y cómo hace su parte, pero tampoco debes hacer la vista gorda ante tus propias deficiencias.

Mantenga y genere confianza en su relación teniendo el coraje de hablar sobre las cosas que importan y no tener miedo de admitir si se cometen errores.

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5. Sea lo suficientemente fuerte como para no ceder a las tentaciones.
Tienes que encontrar la fuerza para rechazar y vencer las tentaciones. Recuerda que estos placeres temporales no resolverán nada. En cambio, las consecuencias de sus acciones eventualmente encontrarán su camino hacia su relación.

Tu pareja puede perdonarte, pero no esperes que te brinde la misma confianza que alguna vez tuvo antes de que le rompieras el corazón. No se merecen tus mentiras y ciertamente no merecen los dolores de cabeza que las acompañan.

6. Resolver juntos los problemas de relación.
Confíe en su relación y en la capacidad de ambos para resolver los problemas juntos. No tienes que dejar que otras personas decidan por los dos y nunca dejar que te digan qué hacer.

Tener el poder de arreglar cualquier cosa que esté rota es una señal de que se puede confiar en ti para que seas la fortaleza y el refugio de tu pareja, especialmente durante los momentos más oscuros de tu relación.

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7. No tenga miedo de hacer preguntas.
La única forma de desarrollar y mantener la confianza es permitir que la verdad y la honestidad prevalezcan en todo momento, y la única forma de dejarlos entrar en su relación es haciendo las preguntas correctas sin tener miedo ni ser juzgado por ello.

Pregúntales sobre las cosas que te han estado molestando durante un tiempo; pregúntale a tu pareja sobre un incidente que te hizo dudar de su amor por ti. Mereces saber la respuesta. Adelante, y sé valiente.

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8. Sé lo suficientemente valiente como para escuchar la verdad.
En relación con el apartado anterior, también es importante que seas lo suficientemente valiente como para escuchar las respuestas. La verdad duele la mayor parte del tiempo, pero también puede liberarte.

Tu pareja puede darte respuestas que te harán cuestionar tu amor por ella, y algunas respuestas incluso pueden revelar mucho sobre sus sentimientos por ti. Escuchar la verdad es mucho mejor que sufrir en silencio por no saber lo que realmente está pasando.

9. Nunca mientas, no importa cuánto duela la verdad.
Si quieres que alguien confíe en ti, nunca le mientas, ni siquiera porque quieras evitar que se lastime. Es una regla absoluta si quieres ser genuinamente feliz en tu relación.

Una historia de amor basada en mentiras nunca durará, y muchas personas han aprendido esta lección de la manera más difícil, por lo que no importa cuán hiriente y desgarradora pueda ser la verdad, debes hacerlo y decirlo en voz alta.

10. Desarrolla una conexión más allá del romance.
Por último, tienes que aprender a confiar en tu pareja no solo como pareja en una relación, no solo como amante en un vínculo romántico, sino como un amigo con quien puedes compartir las partes más profundas de ti.

Tienes que desarrollar y mantener la confianza como amigos y como dos personas que realmente quieren lo mejor el uno para el otro.

La confianza es una de las cosas que no se pueden ganar fácilmente. Uno se lo tiene que ganar y hay que seguir trabajando en ello todos los días de la vida. Puede parecer agotador mantener constantemente este elemento importante en su relación, pero en realidad no es tan difícil, siempre y cuando valore la verdad tanto como el amor.

Sin embargo, recuerda que la felicidad en una relación no solo depende de la cantidad de amor que das, sino que también se basa en valores importantes como la confianza, el respeto y el compromiso, y todo es igualmente importante, así que asegúrate de no tomar ninguna. de ellos por sentado.

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© Foto de Jeraldyn F. Bagasin, InspiringTips.com

Charm es escritor y estudiante. Actualmente está completando su Licenciatura en Estudios de Idiomas mientras refina su creatividad y habilidades relacionadas a través de las artes visuales: dibujo y pintura.

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